南瓜豆浆的功效与作用
南瓜豆浆简介【南瓜豆浆的功效与作用】南瓜豆浆主料是黄豆、南瓜 ， 调料是蔗糖、水 ， 制作方法为将南瓜丁与泡好的黄豆一起倒入豆浆机 ， 打碎搅拌均匀即可 。
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南瓜豆浆的功效与作用止痛：瓜肉煮熟敷贴患处 ， 可消炎止痛 。
豆浆和南瓜在一起有什么功效南瓜黑豆浆对血虚功效：
材料：黑豆60克 ， 南瓜30克 。做法：①黑豆浸泡10-12小时；南瓜去皮、瓤、子 ， 洗净 ， 切小块 。②将上述食材放入豆浆机中 ， 加水至上下水位线之间 ， 启动豆浆机 。待豆浆制作完成 ， 过滤即可 。功效：南瓜补气润肺 ， 黑豆可滋补肝肾 。
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