花鱼汤的功效与作用
花鱼汤的功效与作用顺产吃野生花鱼汤除了有助于伤口还有助于下奶 。
花鱼有祛痰、止血、镇静的功效，主治咯血，衄血，子宫出血，胃溃疡出血，急慢性支气管炎，癫痫失眠，月经过多 。
可以促进皮肤的再生和代谢并且有利尿、安胎下乳的作用 。
【花鱼汤的功效与作用】
文章插图
文章插图
鲫花鱼清炖怎么做好吃下奶效果怎么样坐月子，下奶现在是每天的首要大事，所以作为特别注重的家庭，鲫鱼汤是我们的首选，如何做一碗既简单有有效的月子鲫鱼汤呢？我们分享一下 。
1.葱切段，姜切片备用，鲫鱼清洗干净.
2.煎鱼 。向锅内倒入少许花生油，一定要少许，不然成了炸鱼了 。油热后，放入两、三片姜片，在锅内搅拌，就像刷锅一样 。之后将鲫鱼放入锅内两面反复煎制，直到大约7成熟左右 。
3.炖汤 。向锅内倒入酌量的开水，水的多少建议比打算喝的汤量多一些，因为一经蒸发会消耗一部分 。倒入开水后，可视喜好加入30克通草，大火致沸腾，然后小火盖盖儿开始熬制 。
4.期间 。熬制大约30分钟左右，开盖用筷子将已经熟烂的鲫鱼戳碎，越碎越好，之后再盖盖儿继续熬制30分钟，之后关火 。
5.起锅 。准备一块高温消毒的纱布或者口罩布，找一个容器，用纱布作为过滤网，将鱼汤倒入容器内 。之后随时即可食用 。
推荐阅读
- 芹菜叶子的功效与作用
- 脑立清片的功效与作用
- 脑安滴丸的功效与作用
- 胡萝卜干的功效与作用
- 绿宝石梨的功效与作用
- 红参泡水的功效与作用及禁忌
- 粉葛糖水的功效与作用
- 神仙豆腐的功效与作用
- 硼酸洗液的功效与作用
- 益气养血口服液的功效与作用