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酸风茶的功效与作用

酸风茶的功效与作用茶叶具有生津止渴、提神醒脑的作用 。
茶是山茶科山茶属常绿灌木或小乔木 ， 茶的种类也很多 ， 大致有绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、黄茶、黑茶等 。
但我们常喝的是绿茶 ， 是采摘茶树的新叶或芽 ， 未经发酵 ， 但经杀青、整形、烘干等工艺而制作的 ， 成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调 。
尤其是在三五好友闲聊之时 ， 泡上一杯绿茶 ， 品茗论道 ， 岂不快哉！
对于绿茶 ， 其实还是挺有内涵的 ， 就连泡茶也很有讲究 。
比如在冲泡方面 ， 就分为上投法和下投法 。
所谓上投法 ， 就是先将杯子中冲入75℃—85℃的热水 ， 再将茶叶放入杯中即可 ， 这种方法适用于外形紧结的高档名优绿茶 。
所谓下投法 ， 就是先把茶叶放入杯中 ， 然后冲入85℃左右的热水 ， 而这种方法适用于普通绿茶 。
对于泡茶的容器 ， 其实在古代是很有讲究的 ， 但一般以瓷杯、茶壶和玻璃杯为多 ， 尤其是采用透明的玻璃杯泡上细嫩的绿茶 ， 可以观察茶在水中缓慢舒展、游动、变幻的过程 ， 人们称这个过程为“绿茶舞” 。
看绿茶杯中舞动 ， 观厅前花开花落 ， 望天边云卷云舒 ， 自是别有一番风味 。
品茶也是一个内涵活儿 ， 因为茶有三开 ， 不得不知 。
将泡好的茶稍凉适口时 ， 用舌尖味蕾与茶汤充分接触 ， 领略绿茶之风韵 ， 用鼻尖细闻绿茶之香气 ， 此时为一开茶 ， 小口品啜 ， 沁人心脾 。
饮下杯中三分之二时 ， 再续开水 ， 此时为二开茶 ， 饮后舌本回甘 ， 齿颊留香 。
再饮杯中三分之二后续水 ， 是为三开茶 ， 此时茶味已淡 ， 仍有余香 。
三开过后 ， 就淡而无味了 。
品饮绿茶 ， 可谓是“高端大气上档次 ， 低调奢华有内涵” ， 除此之外 ， 常饮绿茶还有良好的养生保健作用 。
饮茶不仅提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等 ， 还对现代疾病（如辐射病、心脑血管病、肿瘤等疾病）有一定的防治功效 。
但喝茶也要分时宜 ， 也有一些禁忌 。
比如一般喝茶最好是在饭后 ， 不建议空腹喝茶 。
对于一些不喜欢喝茶的人来说 ， 空腹饮茶会抑制胃液分泌 ， 会妨碍消化 ， 如果严重的还会引起诸如心悸、头痛、头晕、乏力等“茶醉”现象 。
【酸风茶的功效与作用】还有 ， 晚上喝茶时要清淡 ， 以免茶味过浓影响睡眠 。
另外 ， 茶水不要隔夜 ， 最长间隔时间不宜超过12小时 。
在服药期间 ， 不宜喝茶 。

酸风茶的功效与作用

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酸风茶的功效与作用

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滇红茶的功效与作用是什么滇红茶的功效与作用是什么？
滇红茶具有促进血液循环、兴奋神经中枢、抑菌、生津等功效作用 。
1.促进血液循环：滇红茶可以加快心率 ， 从而促进血液循环 ， 有利于消除疲劳 。
2.兴奋神经中枢：滇红茶含有咖啡碱 ， 能刺激大脑皮质 ， 使神经中枢处于兴奋状态 ， 从而起到提神的作用 。
3.抑菌：滇红茶含有的儿茶素类化合物可以与一些细菌结合 ， 造成蛋白质变性 ， 从而杀死细菌 。
4.生津：滇红茶含有的糖类、氨基酸等成分 ， 可以与口涎发生化学反应 ， 刺激唾液分泌 。
5.其他：滇红茶还具有调节体温、利尿等功效 。
本内容由河北医科大学第三医院临床药学部副主任药师解皓审核
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