23岁女校花肝硬化去世，医生：淡斑爱美，这一物怎么能天天吃( 二 )
文章图片
文章图片
3、坚持锻炼
现在的天气比较凉了 ， 不太建议大家做一些室外的晨练或者一些剧烈的运动 ， 黄褐斑患者可以选择在傍晚饭后散散步 ， 或者在家做一些室内的有氧运动 ， 来促进血液循环 ， 加速色素的代谢 ， 养护肌肤健康 。
来源：39健康网
推荐阅读
- 有一个重男轻女的母亲是怎样的体验？
- 老公为什么会找丑的女人做女朋友？
- 一个女人，如果她什么都懂，那她一定恋爱过
- 单纯的女生你伤不起，因为过了几年，你看到她就会内疚
- 女人主动加男生微信，这没什么不合适
- 一个老实本分的女人，都有哪些表现？
- 为什么有些女人不肯承认老公还爱自己？
- 喜欢上一个人的时候，男方和女方各是如何说的
- 异地追女生的这些方式，你知道吗？
- 当男人提出这样的要求时，女人应该怎么办？