家中有孩子,别忘给孩子吃它,健脑补钙,头脑聪明成绩好,别错过

家中有孩子,别忘给孩子吃它,健脑补钙,头脑聪明成绩好,别错过
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【家中有孩子,别忘给孩子吃它,健脑补钙,头脑聪明成绩好,别错过】家中有孩子 , 别忘给孩子吃它 , 健脑补钙 , 头脑聪明成绩好 , 别错过 。
现在的孩子做得挺辛苦 , 天天学习压力极大 , 在秋季正是孩子处于滋补“黄金期”的好时机 , 所以 , 家中有孩子 , 别忘给孩子吃它 , 补钙促生长 , 补脑健脑增记忆 , 孩子头脑聪明成绩好 , 还长大高个 , 千万别错过 。小编也是被这道美食圈粉了 , 吃一次真的让人难以忘记 , 它就是虾酱 , 我一般都是去超市里买 , 它不仅味道鲜美 , 还风味独特 。
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虾酱也属于一种很常见的食材 , 它的主要成分是由小虾制作而成 , 虾酱颜色紫红 , 呈黏稠状 , 气味鲜香 , 无腥味 , 酱质细腻 , 没有杂鱼 , 咸度适中 。虾酱不仅是一种食物 , 还是一种调味品 , 营养丰富 , 现在受到越来越多人的欢迎 。虾酱含有人体容易吸收的游离钙 , 是一款不可多得的补钙佳品 , 所以 , 我们家长再忙也不能亏待孩子 。
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虽说虾酱的味道有点独特风味 , 但是又添加了股子香气 , 闻起来怪怪的味道 , 但是吃起来味道绝对的香 , 吃过的人爱不释手 , 没吃过人奉劝大家不妨试试 , 味道绝对是鲜美好吃又下饭 。今天小编分享的就是一道虾酱炒鸡蛋 , 虾酱的鲜美 , 搭配鸡蛋的鲜香 , 在混合着大葱的清甜 , 香喷喷的虾酱炒鸡蛋就出锅了 。具体做法如下:
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虾酱炒鸡蛋
所有食材:鸡蛋、虾酱、大葱、食用油适量
第一步:取一空碗 , 碗中打入3个鸡蛋 , 不用打散 , 大葱或小葱 , 改刀切葱花 , 接着装入盘中 , 备用 。
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第二步:起炒锅 , 锅中加入适量食用油 , 待油温5成热时 , 将碗中的鸡蛋直接倒入锅中 , 再加入适量虾酱 , 然后开小火慢慢推动 , 备用 。
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第三步:一边推动一边搅拌 , 搅至鸡蛋定型 , 然后炒至两面金黄 , 即可关火 , 盛出装盘 。这道虾酱炒鸡蛋就完成了 , 味道鲜美又有营养 , 好吃又下饭 , 碰到一定要买一瓶回家试试哦!
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光盘贴士:这道菜肴的精髓就是无需添加任何调味品 , 因为虾酱本身就是咸的 , 味道也是非常鲜美 , 所以切记不需要再添加调味品 。如果不听劝告 , 齁咸可别怨我哟! 大家都看到这里了 , 辛苦大家了 , 首先感谢大家一如既往的关注和阅读 , 我是光盘食客 , 我会用心去做好每一道属于自己的美食 , 再次谢谢你的关注和阅读!
来源:光盘食客

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