这种“痛”，千万别忍忍就算了
大河报采访人员 魏浩
秋冬交替 ， 气温骤降 ， 又恰遇流感易发季 ， “换季少生病 生活质量高”是许多人尤其是中老年人都希望达成的健康目标 。
中老年人由于免疫力随年龄增长而下降 ， 加之本就患有的基础疾病 ， 抵抗力更弱 ， 也更容易感染 ， 染病后病情进展更快 ， 严重程度也更高 ， 进而成为需要提防疾病感染风险的重点群体 。
其中 ， 带状疱疹作为中老年人群易患的感染性疾病之一 ， 其发病率和严重程度在50岁及以上的中老年人群体中尤为明显 。这是一种由长期潜伏在脊髓后根神经节或颅神经节内的水痘-带状疱疹病毒经再激活引起的感染性疾病 。
临床上主要表现为沿身体一侧周围神经出现呈带状分布、成簇出现的疱疹 ， 常伴有神经病理性疼痛 。据统计 ， 中国50岁及以上人群每年新发带状疱疹病例约为156万 。
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“带状疱疹引发的疼痛会带来极大的身心痛苦 ， 加重个人、家庭与社会的疾病负担 。带状疱疹最常见的并发症是带状疱疹后神经痛 ， 即一种典型的慢性神经病理性疼痛 ， 严重影响个人的情绪和睡眠 ， 极大地限制日常活动 ， 降低生活质量 。”
河南科技大学第二附属医院疼痛科主任宋永枝介绍到 ， “带状疱疹后神经痛 ， 急性期疼痛如灼烧、电击、刀刺般 ， 可能更甚于分娩阵痛、类风湿关节炎或慢性癌痛等7 。在国际通用的VIS评分（世界模拟评分）中 ， 以0-10分为区间 ， 带状疱疹的疼痛值可达到10分 。”
面对这样的疾病苦恼 ， 想要缓解并及时避免疼痛 ， 从而真正实现对中老年人的健康关怀 ， 关键在于“预防先行” 。
洛阳市妇幼保健院院长杨晓华表示：“疫苗因其具有良好的预防效果、成本效益与接种便利性 ， 是公认有效的疾病预防措施 。接种疫苗 ， 能切实帮助中老年人预防所针对的疾病 ， 缓解或避免如带状疱疹类的疾病疼痛 ， 保障生活质量 。
然而 ， 许多中老年人不仅对带状疱疹疾病的典型症状和疼痛所知有限 ， 对于带状疱疹疫苗接种作为有效的预防手段 ， 也缺乏充分和正确的认知 。
因此 ， 为更好地呵护中老年人健康 ， 建立免疫屏障 ， 普及带状疱疹疾病本身、疼痛及其疫苗接种的疾病预防知识 ， 协助中老年人打造更加科学完善的健康管理意识 ， 无疑是极为重要的 。
国内已上市的重组带状疱疹疫苗 ， 适用于50岁及以上的人群接种。建议中老年人根据自身实际情况 ， 尽早并优先接种流感疫苗、肺炎球菌疫苗和带状疱疹疫苗 ， 从而预防中老年人最常见的几类感染性疾病 。”
【这种“痛”，千万别忍忍就算了】与健康生活最为贴近 ， 对疾病的预防控制 ， 创造健康环境 ， 维护社会稳定 ， 保障国家安全 ， 促进人民健康的疾病预防控制中心 ， 在落实疾病预防与成人疫苗接种举措方面扮演着不可或缺的角色 。
洛阳市疾病预防控制中心免疫规划所所长田鹏说到 ， 随着中国新冠疫苗完成全程接种人数超过11亿 ， 接种新冠疫苗14天后可接种其他成人疫苗 ， 且不会对疫苗的疗效和安全性产生影响 。
人们也应意识到疫苗需要覆盖整个生命周期 ， 特别是对于免疫力随年龄增长而下降的中老年人 。加之如带状疱疹类疾病带来的疼痛苦恼 ， 成人疫苗的及时接种更应得到重视 。
国家卫健委也建议中老年人应优先接种流感疫苗、肺炎球菌疫苗和带状疱疹疫苗 ， 推动有效的疾病预防 。
在我国面临“健康老龄化”现状的今天 ， 因中老年人拥有较高的慢性病患病率 ， “预防先行”对于保障其健康至关重要 。做好居民的健康教育 ， 切实提升居民的健康管理水平 。
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