42岁男子每天保温杯里泡枸杞，查出肝癌，医生：喝水1习惯犹如“慢性自残”
生活中很多人常说“人到中年不得已 ， 保温杯里泡枸杞” ， 其实 ， 这种养生方式也是有可取之处 ， 只不过 ， 要多注意饮水习惯 。
案例分享：张大哥今年42岁 ， 是名出租车司机 ， 生活中滴酒不沾 ， 也不喜欢吸烟 ， 每天交班以后都准时回家 ， 不过到了中年以后 ， 身体会有所下降 。
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无意间听同事说起 ， 用枸杞泡水喝 ， 不仅养生 ， 还对身体有好处 ， 于是 ， 张大哥就在网上平价买了个保温杯 ， 每天泡枸杞水来喝 ， 别说 ， 还真的管用 。
可是 ， 最近张大哥经常感到身体乏力、开车时还有点力不从心 ， 起初他以为是近期跑夜车太多导致的 ， 也就没放在心上 。
这天 ， 张大哥在开车时 ， 突然感到腹痛难忍 ， 不过 ， 他还是坚持把顾客送到目的地 ， 就赶忙去医院做了检查 ， 没想到的是竟然查出了肝癌 。
听到这个结果 ， 张大哥瞬间就懵了 ， 自己身体平时好好的 ， 每天还坚持养生 ， 怎么就突然查出了肝癌呢？
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在详细了解过张大哥的生活习惯以后 ， 医生判断可能是张大哥使用的保温杯造成的 ， 因为在血液检查时发现张大哥的重金属元素超标 。
原来 ， 张大哥在网上买的平价保温杯并不是304不锈钢材质的 ， 而是不法商贩用202不锈钢做成的保温杯 ， 这种保温杯含有的铬镍等重金属元素超标 。
长期使用 ， 会导致体内重金属含量增多 ， 给脏器、组织带来损伤 ， 甚至还会增加脏器癌变风险 ， 因此 ， 在买保温杯时要认准SUS304 ， 不要贪图便宜 。
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肝病来临不是悄无声息 ， 身体或有以下表现 ， 请引起重视
1、黑眼圈明显 ， 身体乏力 ， 工作时力不从心；
2、脸色暗沉 ， 痘痘增多 ， 皮肤粗糙；
3、头发出油增多 ， 经常掉发脱发 ， 两鬓过早斑白；
4、眼睛干涩 ， 红血丝增多 ， 腹泻严重；
5、早起口干口臭 ， 牙龈出血 ， 尿液颜色发黄；
6、失眠多梦 ， 小腿频繁抽筋 ， 梦话变多；
7、右上腹疼痛 ， 手背青筋明显 ， 食欲不振；
8、鼻腔流血 ， 伤口愈合缓慢 ， 指甲有竖纹 。
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养护肝脏 ， 建议生活中要做好2件事
第一件：常补充微量元素
肝脏受损以后 ， 要多注意饮食的调理 ， 除此以外 ， 还要给机体多补充些微量元素 ， 而云台冰菊富含较多养护肝脏元素 ， 受到不少人的喜爱 。
【云台冰菊】含有胆碱、菊甙、类黄酮等营养元素 ， 对养护肝脏有较好的帮助 。
胆碱和菊甙 ， 对受损的肝细胞修复有辅助作用 ， 还可以提升毒素和有物质的代谢速率 ， 增强肝细胞的活性；
类黄酮 ， 抑制脂褐素生成 ， 减少自由基对肝脏的损伤 ， 促进脂肪代谢、分解 ， 避免肝脏硬化 ， 具有保护肝组织的作用 。
建议 ， 肝脏不好的人 ， 要多补充些【云台冰菊】 ， 有助于肝功能的提升 。
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第二件：不要吃久泡菌类
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