体形过度肥胖或过度消瘦均可导致月经不调
说起月经不调 ， 我们大家都知道 ， 它是一种生理现象 ， 是女性体质不同所导致的 。有一部分女性在婚后生育过后 ， 痛经或月经不调等现象 ， 会随之得到较好的改善 。
导致月经不调的原因有很多 ， 但让人万万想不到的是 ， 月经不调与女性的体重也有关系 。据专家介绍称 ， 女性消瘦或肥胖会都严重影响月经 。
消瘦常是机体有慢性疾病、营养不良、内分泌功能失调或过分节食的结果 。这类少女的月经初潮往往延后 ， 因月经初潮需要体内有一定的脂肪沉积 ， 体重达到一定水平时才能发生；月经周期的维持也需要有健康的身体 。过分消瘦时可发生闭经、不孕 。
文章插图
【体形过度肥胖或过度消瘦均可导致月经不调】肥胖与消瘦恰好相反 ， 常是营养过剩、机体代谢紊乱、某些内分泌功能失调的反映 ， 也同样可以干扰月经 ， 使少女的青春期提前；成年期出现月经不调 。
可见适当的体重对维持正常月经是十分重要的 。妇女不可过分讲究身材的苗条 ， 限制饮食 ， 以致最终引起月经不调并危及全身健康 。另一方面虽应注意营养 ， 但也不必过度饱餐 。体重的不正常增、减 ， 均应引起重视 ， 及时就医 ， 检查原因 。
什么情况是属于消瘦或肥胖？计算标准体重的简单公式是身高（厘米）—105=体重（公斤） 。当体重低于标准体重的20%为消瘦；超过标准体重的20%为肥胖 。
本文由女性健康网（https://www.women-health.cn/）小编编辑整理
推荐阅读
- 凉拌豆皮
- 糙米有助于肥胖和糖尿病预防
- 96套日常穿衣搭配参考，让你从夏季时髦的过度到秋冬
- 水肿型肥胖吃三款食疗能瘦
- 肥胖型女人患上乳腺癌几率较大
- 过度减肥易致女性子宫脱垂
- 内分泌失调真会造成肥胖吗？
- 卵巢保养需警惕 过度促排卵损伤卵巢
- 肥胖老人减肥的四种方法
- 女人肥胖最常见的两种危害