多囊为什么要跳绳 得了多囊 为什么大部分的医生都在建议患者一定要减重
在促进PCOS不孕患者的生育治疗之前，应检查两对夫妇，以确认并尝试纠正可能导致生育失败的风险因素，如肥胖、不受控制的异常糖耐量、糖尿病和高血压。具体措施包括减轻体重、戒烟戒酒、控制血糖和血压等。指出减肥是促进肥胖PCOS不孕患者生育的基础治疗。
为什么大多数医生都建议患者减肥？它能带来什么好处？
【多囊为什么要跳绳 得了多囊 为什么大部分的医生都在建议患者一定要减重】1.减肥可以改善胰岛素抵抗和高胰岛素血症，减少代谢综合征的发生。通过减肥，降低血浆游离脂肪酸，增强肌肉和脂肪组织摄取葡萄糖的功能，增加胰岛素与受体的结合力，提高外周组织对胰岛素的敏感性，增强脂肪细胞中酪氨酸酶的活性，增强细胞中胰岛素的作用。
2.减肥可以提高SHBG和IGFBP-1的水平，减少卵巢雄激素和循环中游离睾酮的合成，改善高雄激素血症和高雄激素血症的临床表现。
3.减肥可以增加FSH分泌，促进卵泡发育和排卵，改善生殖功能。在一定范围内体重下降越多，胰岛素下降越明显，排卵恢复的概率越高。北京协和医院的一项研究显示，三分之一的患者在减重5%后恢复月经，超过十分之一的患者恢复排卵。
4.肥胖、高血压和糖尿病是子宫内膜癌的高危因素。大多数研究表明，减肥可以降低子宫内膜癌的风险。
当然，我们都知道运动的好处，但我们就是做不到。建议可以选择方便轻松的运动，如跳绳、快走、慢跑、游泳等。每周3-5次，每次半小时以上，从低强度开始，适应后提高强度。此外，我们必须坚持下去。如果你觉得意志薄弱，可以把每天回家的方式改为快步走或慢跑，或者选择一项自己喜欢的运动，这样可以更好地坚持下去。
推荐阅读
- 老公为什么会找丑的女人做女朋友？
- 为什么有些女人不肯承认老公还爱自己？
- 当男人提出这样的要求时，女人应该怎么办？
- 为什么说三个月是分手魔咒？
- 婚姻中，为什么越来越多的人不愿意和你聊天？
- 婚姻外的感情分离，要经历三个阶段
- 男人为什么会念念不忘自己的前妻？
- 南瓜无需烤箱，只要几种简单的食材，一个小锅就能搞定
- 如果男人背叛了妻子，还需要找回家吗？
- “要么宅着不出门，要么浪到不回家，我家孩子怎么了？”