秋天就馋这菜,简单炖一锅,一人一碗特舒服,鲜美好吃浑身暖
天气冷了 , 每天起床都冷飕飕的 , 不但早餐爱吃热乎乎的 , 就是午餐 , 晚餐都喜欢热乎好吃 , 吃上一碗浑身暖和特别的舒服惬意 。
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我家就爱这样吃 , 简单的炖上一锅 , 全家都喜欢吃 , 热乎乎的特别好吃 。白菜是这个季节最好的蔬菜 , 应季应时 , 不但吃了健康而且好吃 。以往 , 生活条件不发达的年代 , 每到冬天家家户户都会储存白菜和萝卜 , 吃整个冬天 。现在虽然生活条件好了 , 但是白菜依然是最爱吃得蔬菜 。这样和排骨粉条炖一锅 , 鲜甜好吃 , 特别受欢迎 。
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所用材料:白菜半棵 , 排骨500克 , 红薯粉条1把 , 葱段 , 姜片 , 盐 , 花椒 , 大料 , 酱油 , 花生油 。
做法步骤:
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排骨500克到800克备用 。排骨这一年价格很高 , 最近有了降低的趋势 , 排骨钙含量高 , 老人孩子都喜欢吃 , 贵点也舍得买 。
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先把锅里加入冷水 , 排骨放入烧开 , 焯水 。
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焯好水的排骨捞出 , 白菜切块 , 葱段 , 姜片 , 花椒 , 八角备用 。
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先把锅洗净擦干 , 放入花生油烧热 , 倒入葱段 , 姜片 , 花椒 , 大料炒香 , 然后倒入排骨煸炒均匀 。
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倒入酱油烹一下 , 这样炖出来味道更香 。
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然后加入适量的水 , 水没过排骨就可以 。盖上盖子 , 选择大火烧开 , 改成中火慢慢炖 。
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炖大约1小时 , 排骨基本熟了 , 然后加入清洗干净的红薯粉条 。
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加入切好的白菜块 , 继续中火炖 。
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炖大约10分钟 , 加盐调味 , 再炖5分钟即可直接上桌 , 吃到最后都不会凉 , 特别适合寒冷的冬天 。我家隔三差五就会做上一锅 , 全家都爱吃 , 老人孩子补钙质 , 身体棒棒 。
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峰儿话语:
1 , 炖排骨 , 把酱油倒入烹一下 , 这样炖出来会很香的 。
2 , 加水的时候 , 没过排骨即可 , 这样炖出的排骨软烂不塞牙 。
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