预防动脉硬化，方法无外乎4条，饮食是其中之一，吃哪些食物好？( 二 )
【预防动脉硬化，方法无外乎4条，饮食是其中之一，吃哪些食物好？】
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对于动脉粥样硬化来说除了药物的治疗 ， 最重要的就是饮食要合理 ， 在生活中要少吃动物的内脏、肉以及动物油 ， 这也就表示在饮食上最好是用植物油来做饭菜 ， 并且少摄入高脂肪的食物 ， 多吃水果蔬菜 。#民福康话健康#
来源：三九养生堂
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