宝宝护理：冬季宝宝咳嗽食谱
对于抵抗力比较低的宝宝来说 ， 很容易就感冒受凉 ， 那么宝宝如果咳嗽 ， 应该怎么调理呢？让我们一起来看看吧 ， 以下是小编整理的相关资料 ， 按中医辨证分型进行食疗 ， 疗效明显提高 ， 一般临床上将咳嗽分为以下五型 。
（1）风寒咳嗽：用干姜30g ， 淡豆豉15g ， 共放入锅内 ， 加水适量 ， 煎煮 。每30分钟取煎液1 次 ， 加水再煎 。共煎液2次 ， 合并煎液 ， 再以大火煎煮浓缩 ， 至煎液较稠厚时加饴糖250g（或以关东糖250g代替） ， 调匀 。再继续煎熬至用铲挑起成丝状 ， 而不甚粘手时 ， 停火 。趁热搅拌 ， 使糖变为乳白色 ， 再趁热将糖倒在表面涂过食用油的大搪瓷盘中 ， 待稍冷 ， 将糖分制成条 ， 再分割100块 ， 即可 。
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（2）风热咳嗽：用洁净丝瓜花10g ， 放入瓷杯内 ， 以沸水冲洗 ， 加盖温浸10分钟 ， 再调入蜂蜜适量 。趁热顿服 。每日3次 。
（3）肺燥咳嗽：用党参250g ， 沙参125g ， 桂圆肉120g ， 先以适量水浸泡透发后 ， 加热煎煮 ， 每20分钟取煎液1次 ， 加水再煎 ， 共取煎液3次 ， 合并煎液 ， 以小火煎熬浓缩 ， 至稠粘如膏时 ， 加蜂蜜1倍 ， 至沸停火 ， 待冷装瓶备用 。每次1汤匙 ， 以沸水冲化 ， 顿饮 ， 每日3次 。
（4）痰湿咳嗽：用鲜柚肉500g ， 去核切块 ， 放在瓶罐中 ， 加白酒适量 ， 封严 ， 浸闷一夜 ， 再倒入铝锅中煎煮至余液将干时 ， 加入蜂蜜250g ， 拌匀即可 。待冷 ， 装瓶罐备用 。
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（5）肺虚久咳：大鸭梨或雪花梨1个 ， 洗净 ， 柄部横断切开 ， 挖去核 ， 内装川贝母10g ， 把梨上部拼对好 ， 用牙签插紧 ， 放大碗中 ， 加冰糖30g ， 水少许 。再把碗放蒸锅中蒸40分钟即可 ， 吃梨喝汤 。
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【宝宝护理：冬季宝宝咳嗽食谱】来源：搜狐
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