心理学：70岁的老人到底最害怕什么？你根本想象不到( 二 )
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这样的老人往往生活中过得非常洒脱 ， 不会与他人置气 ， 也不会因为他人的言论 ， 而影响到自己的心情 。
每天都做自己想做的事情 ， 丰富自己的爱好 ， 所以他们的生活每天都过得非常充实和幸福 。
有的老年人看着身边的同龄人不断地离开 ， 内心会感到恐惧和悲伤 ， 无法安心地度过晚年生活 。
而心态乐观的老人会更加珍惜眼前的时光 ， 在有限的生命中不断地享受生活 ， 珍惜时间也珍惜自己与家人相处的时光 ， 不给自己留下任何遗憾 。
老年人面对的第二个问题就是老年生活的保障 。
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在70岁以后 ， 要想过好老年生活 ， 必须要有足够的生活保障 。除了身体保持健康之外 ， 经济方面和子女的赡养是否能够给自己有力的保障 ， 也是对于老人晚年生活而言最重要的问题 。
现在许多子女已经有了自己的家庭和孩子 ， 每天忙于自己的生活往往忽略了对老人的照顾和关心 。
即使养老金能够保障老年人的正常生活 ， 老年人也需要子女对自己的陪伴 。老年人的健康 ， 不仅是身体健康 ， 同样也需要达到心理健康的状态 。
70岁以后的老人 ， 心里往往比较脆弱 ， 内心总是涌现出一些悲观和消极的情绪 。有时会对过往感到惋惜 ， 有时会对生命的流逝感到恐惧 。
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生老病死是人类生命的正常过程 ， 每个人都需要积极的面对 。在老年生活中 ， 除了金钱上的保障 ， 更需要子女的陪伴和关心 。
在保障老人身体健康的同时 ， 更要关注老人的心理健康状态 ， 给予老人足够的关怀 。
- The End -
作者 | 汤米
编辑 | 不下雨
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料：Vogel, D. L., & Wester, S. R. (2003). To seek help or not to seek help: The risks of self-disclosure. Journal of Counseling Psychology, 50(3), 351.
【心理学：70岁的老人到底最害怕什么？你根本想象不到】来源：第一心理
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