肉蛋奶头一次听说肉蛋奶是西餐网友：你敢吃就是崇洋媚外碳水化合物

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|作者:三月斋
我昨晚看了脱口秀，但是我的朋友可能不太注意。这是中国著名的脱口秀。演员之一张博洋吐槽网友骂张文泓博士崇洋媚外，逗得我哈哈大笑。
张伯阳说:前一天晚上吃了红烧肉，皮蛋，双皮奶。我不知道这是西餐。
随后，网友们用美国发明的手机操作系统、澳洲发明的wifi技术、西方教授开发的互联网骂张文泓教授，崇洋媚外。他们不应该是键盘手，应该是算盘手。

粥虽然历史悠久，传承孝道，但在古代，它就像饮用水一样，温暖而寒冷。
官员以粥为乐，穷人以粥为苦
在古代故事中，地主官员喜欢吃粥，但穷人却因吃粥而受苦。
唐朝白居易在翰林院时，皇帝给他送粥。白居易“饮一碗，再尝七日香”。当郑板桥喝粥时，他一点也不好笑。他需要“双手捧住碗，缩着脖子啜一口，早就霜雪交加，全身保暖”。
但是，更多的穷人，一般的穷人，吃了很多年的稀粥、杂粮粥、红薯粥，最后一顿饭后过着艰苦的生活。
据《宋史》记载，范仲淹小时候很穷。困的时候用冷水洗脸，缺吃的时候喝粥度日。晋朝时期，潮汕有句话“得罪书记去梅兴，得罪炊事员吃糯米”，说得罪领导就穿小鞋，得罪炊事员就煮粥。可见，粥在当时绝不是一种享受。

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根据因果经，释迦牟尼苦行六年，整天只吃荞麦煮的粥。苦行僧时期结束后，他骨瘦如柴，晕倒在路边。被村里的一个女人发现，她在一个施舍碗里煮了牛奶喂了，很快就康复了。为了纪念这一事件，古印度将妇女给释迦牟尼喂牛奶的日子定为印度施舍穷人的日子。
东汉时期，佛教传入中国，穷人的食物逐渐成为著名的腊八粥。
因此，无论如何，粥在古代是贫穷的象征，但每当年底有余粮时，每个人都想吃白米饭。
粥有六个缺点，你可能不喜欢听
在古代，平均寿命只有30岁左右。除了战争和疾病，营养不良也是最重要的原因之一。粥，作为古代贫困家庭的主要膳食之一，有着不可推卸的责任。
到了近代，在我们伟大的政党基本上完成了让人们忘记“饥荒”之后，粥就成了养生的神物，让人感到奇怪和矛盾。粥有很多缺点，我说出来，但很多人可能不喜欢。
1粥不仅不养胃，还会伤胃。
很多人喝了粥后觉得舒服，认为粥可以养胃，可以长期喝。事实上，胃和所有器官一样，是被利用和丢弃的。如果长期只喝粥，少吃其他东西，蛋白质中脂肪和矿物质的吸收功能就会减弱甚至被废除。最好的养胃方法就是什么都吃一点，保持胃的各种吸收功能。粥只能提供糖，所以可以少喝。
其次，粥的主要成分是碳水化合物。当碳水化合物与胃酸混合时，会产生大量气体。如果这些气体放屁，会挤压肠道，反而流入肠道的胃酸会回流到胃里。很多老人只是喝粥，引起胃酸反流导致胃酸过多，然后服用抗酸剂。最后胃酸变得越来越少，削弱了胃的功能，导致恶性循环。你好。。。何必呢？

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2喝粥感觉舒服，因为消化不好
许多老人喝粥感觉很舒服，因为他们消化能力差，只能消化碳水化合物。蛋白质、脂肪和微量元素不能被消化吸收，所以我的胃感觉不舒服。
如果因为身体不舒服而拒绝吃肉和蛋奶，会拒绝补充营养的机会，但对身体不好。因此，在喝粥的同时，为了健康，适当补充肉类和蛋奶，以及一些胃蛋白酶和脂肪酶，都有利于消化功能。