为什么把“抑郁症比作是心灵感冒呢？”它真的是简单的感冒吗？
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文/阿秋
为什么我们把“抑郁症比作是心灵感冒呢？”
很多人不理解这句话的真正用意 ， 当你看到“感冒”二字时 ， 可能会本能地认为抑郁症就是一个类似普通的感冒而已 ， 吃点药 ， 坚持熬过去就好了 ， 事实上这么认为你就大错特错了 。
之所以把抑郁症比作是心灵感冒 ， 真正的用意是告诉你：抑郁症的患病率 ， 就如我们生理上的普通感冒一样常见 ， 是属于非常常见的一种精神疾病 。在国内泛抑郁人群是一个非常庞大的队伍的 ， 而患上抑郁症的人数也不再少数 。
这里要说明的是抑郁人群并不等于抑郁症 。具体数据大家可以网上查询 ， 总之数据非常庞大 。
可见 ， 患上抑郁症是一件很常见的事情 ， 不要害怕 ， 也不要觉得丢脸 ， 以平常心对待 ， 然后积极主动寻求治疗 ， 是消灭它的正确手段 。千万不能盲目拖着不管！
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由于抑郁情绪和抑郁症都有极强的隐匿性 ， 一般患上抑郁症的人 ， 周围人 ， 包括亲人都难以发觉 ， 加上患者自身的疏忽和不懂自己到底是不是患上了抑郁症？而把病情拖到严重的地步才就医 ， 当然这已经是很好的结果了 。
因为 ， 还有许许多多的抑郁症患者 ， 因为没有及时得到治疗 ， 他们也不懂 ， 家属亦不懂 ， 或者排斥治疗等等因素造成 ， 而垂死挣扎在痛苦崩溃的边缘 。甚至一度发生了很多悲剧的事件 ， 世界之大 ， 不可能你什么都知道 ， 它的发生却时不时在上演 。
所以 ， 对于这部分人群 ， 家属的引领、引导、干预和及时关心 ， 带去陪同患者就医 ， 是当务之急之事情 。即便患者不愿意就医 ， 家属的陪伴也要到位 ， 多点理解他们 ， 用爱去关心他们 ， 顺着他们 ， 是稳定他们情绪的最好的方式之一 。
如果一个抑郁症患者 ， 特别痛苦时 ， 既没有就医 ， 也没家属的陪伴和理解 ， 那么这将是一种绝望的处境 。
一旦抑郁症患者 ， 若是陷入于到了这种特别痛苦绝望的时候 ， 是极有可能做出自杀的行为来的 ， 到那时悲剧也将无法避免 。
暴风雨前的风平浪静 ， 并不是真正的安静 。
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用这句话来形容自杀前的抑郁症患者是一种比较贴切的描述 。
所以 ， 对于抑郁症患者 ， 家属及早的干预与患者积极主动的就医 ， 将是扼杀抑郁症最正确的方式 。
只要积极治疗了 ， 严重的抑郁症都可以得到缓解和痊愈的 。
但是我们都是需要学习 ， 系统的学习抑郁症的常识和自救知识 ， 以及陪伴指引 ， 才是最为正确的一个疗愈的开端 ， 而不是盲目着急与盲目求医 ， 以至于给自己带来巨大的金钱和精神上的损耗 。很
多现实中的案例 ， 盲目求医 ， 不去正规机构 ， 被骗的家属患者数不胜数 ， 你们只是没有看到 ， 因为这个世界之大 ， 你不可能什么都知道 ， 而我作为一个专门辅助抑郁症患者的心理咨询师和治疗师 ， 经常会收到患者和家属们的这样被骗的倾诉 。
所以 ， 治疗一定要去正规的医院治疗 ， 寻求心理咨询师的帮助等 ， 这都是让你少走弯路的实在话 。也是唯一正确的做法 ， 尤其是有病 ， 看医生就是正确的了 。
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