如何让宝宝长高？
宝宝们出生之后，父母们就会时刻关注着宝宝的变化，而宝宝的身高与体重就成为了父母们最关注的问题，父母们只要一看到其他同龄的孩子比自己的孩子高或者重就会非常的担心，生怕孩子出现了问题，那么新生儿21天长了4公分正常吗？下面就一起了解一下吧！
新生儿21天长了4公分正常吗
新生儿第一个月平均身高大约会增长3-5厘米，不排除存在个体差异 。新生儿的平均体重每天增加20～30克，满月时体重将达到4千克 。在第一个月内，他的身长增加2.5～4厘米 。男孩的体重增加稍多于女孩，同时身长也稍多于女孩 。新生儿的平均头围是35厘米，满月时增加到37.75厘米，男孩稍大于女孩 。身高的增长也都是不相同的，这个要根据宝宝自身的体质去判断，只要宝宝的身体是健康的，就没关系 。
如何让宝宝长高
1、均衡的营养供给
宝宝应有良好的饮食习惯，保证每天摄入足够的蛋白质、碳水化物及维生素，特别要适当补充动物性蛋白（优质蛋白） 。
2、适量的运动锻炼
运动锻炼能促进孩子骨骼、肌肉、关节、韧带的发育和功能健全 。可以在床上玩蹬腿、翻滚、爬行，或者进行游泳、跳跃、婴儿操等运动，对宝宝的身高发育都会有一定帮助 。
【如何让宝宝长高？】新生儿21天长了4公分正常吗？宝宝们在刚出生之后的一个月大概会长3至5厘米，但这只是一个标准，具体的还是要看宝宝自身的身体素质，有一些宝宝长得就会比较快，而有一些就会长得不太明显，这是非常正常的情况，父母们不必要太过于担心，其实只要宝宝的身体没有问题就可以了 。
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