红薯这样做香甜软糯,孩子们抢着吃,后悔做得太少,一盘不够吃

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红薯丸子冬天就是吃红薯的季节 , 我去菜市场见到红薯都会买几个回家 , 我丈夫和孩子很爱吃烤红薯 , 只是烤红薯要45分钟 , 烤的次数多了 , 我舍不得电费 。我又把红薯煮着吃 , 还会蒸着吃 , 红薯变着花样出现在我家餐桌 。红薯含有独特的生物类黄酮成分 , 可以促进排毒通便 , 红薯还可以预防肠胃疾病 , 红薯含有丰富的膳食纤维 , 可以阻止糖粉转化为脂肪 , 还可以促进肠胃蠕动 , 预防便秘 。不是经常说排出毒素 , 一身轻松吗?我看中红薯的排毒通便的功效 , 我想尽办法好好吃红薯 。前几天 , 我的亲戚带着3个孩子来做客 , 亲戚经常对孩子们说我做东西很好吃 , 孩子们一脸期盼地来到我家 。面对这么可爱的孩子们 , 我脑子搜索着做什么好吃又适合孩子吃呢?我看到家里的多功能料理锅可以做小丸子 , 我干脆用红薯做成红烧小丸子 。
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这个红薯小丸子做起来很简单 , 把红薯用刨丝刀刨丝 , 加一些糯米粉、炼奶、砂糖拌匀 , 舀一勺放在小丸子模具 , 等整形后转一遍 , 把整个红薯丸子烤熟 。因为红薯已经刨丝 , 容易烤熟 , 一锅红薯丸子做起来10分钟 , 简单快捷 。红薯丸子做好以后 , 端上桌孩子们争着吃一盘红烧丸子瞬间秒光了 。我抱着试试的态度 , 只做了9个红薯丸子 , 真后悔做得太少 , 孩子们都没有吃够 。【材料】红薯2个 , 糯米粉 100克 , 炼奶 2勺 , 牛奶适量 。【做法】1 红薯要挑没有虫口的 , 有虫口的红薯有点苦味 , 把红薯削皮 。
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2用刨丝刀把红薯刨成细丝 , 红薯不要太粗 , 太粗很难烤熟 , 红薯细丝成型后容易翻转 。
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3加入炼奶、砂糖和糯米粉 , 把红薯丝和糯米粉拌匀 , 如果喜欢味道淡的 , 可以不放砂糖的 , 我自己吃只放了炼奶 , 没有放糖了 。
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4 把糯米粉和红薯丝拌匀 , 如果拌的过程中觉得太干了 , 可以放少许牛奶调整红薯糯米糊的粘稠度 。
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5 舀一勺红薯面糊放在丸子模具里 , 我的经验不能放得太少 , 如果放得跟圆形模具一样高度 , 等丸子一面成型 , 翻面时会发现少了很多 , 做出来的小圆球不够圆 。我觉得要放得高出模具一些 , 因为红薯面糊粘合在一起 , 体积就会表小了 。图片是我刚放下去的情景 , 看起来杂乱无章的 , 但成型后 , 转一圈黏在一起就会成小圆球了 。
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6 在模具底部涂一层油 , 烤出来的红薯丸子有亮泽 , 吃起来口感会更好 , 图片是等红薯丸子成型以后 , 翻滚了一遍的 , 我把红薯丸子各个面转了两次 , 把红薯丸子烤熟就可以了 。
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