“一蔬一果”被拉进伤胰岛“黑名单”,医生呼吁:最好撤下餐桌( 二 )



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2、及时补充水分
血糖升高 , 多数人都会有缺水的感觉 , 此时为了促进糖分排出 , 患者应该多补充水分 , 促进身体代谢 。
参考文献:《糖友选水果看升糖指数》刘永生 , 2012
来源:小Ma医生

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