宝宝特能吃却不消化？当心宝宝已“脾”惫不堪！养娃攻略！
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【宝宝特能吃却不消化？当心宝宝已“脾”惫不堪！养娃攻略！】当妈 ， 就好比西天取经 ， 不历经九九八十一难都不敢妄称当过妈 。就宝宝吃饭一事 ， 都足以让妈妈们费尽心思 。喂宝宝吃饭之难 ， 难于上青天啊！可当宝宝终于喜欢上吃饭时 ， 妈妈们才发现 ， 更难的在后头 ， 吃下去不消化 ， 一吃又积食！口臭、腹胀、睡眠不安等各种小毛病统统找上门 ， 为娘真是一个头两个大！
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宝宝胃口好却不消化 ， 很可能是脾虚！
日常生活中 ， 不少妈妈认为“能吃是福” ， 宝宝想吃多少给多少 ， 直到宝宝出现挑食、口臭、嗳气、便秘、腹胀、腹痛等症状时 ， 才发现宝宝吃下去的东西并没有得到很好的消化！除了饮食过量 ， 饮食不规律、胃肠疾病、滥用抗生素等都会导致宝宝消化不良 。
说到宝宝消化不良 ， 中医认为 ， 宝宝消化不良的根本原因是脾虚 。什么是脾虚呢？这就要从脾的功能谈起啦！中医认为 ， 脾统领着人体的消化系统 ， 主要作用是运化 ， 肩负着人体营养物质消化吸收的重任 。饮食入胃 ， 经过胃的初步消化 ， 再交由脾转化成人体的气血津液来滋养五脏六腑 。（关注“针观天下”微信公众号 ， 获取更多精彩干货~）
如果宝宝特别能吃 ， 说明宝宝胃部的受纳能力强 ， 但是如果脾的运化能力不足 ， 吃进去的食物堆积在身体里 ， 难以消化 ， 久而久之 ， 宝宝的脾“疲于应付” ， 没有办法接受胃部给予的巨大工作量 ， 各种不消化的问题和症状就随之而来了 。
宝宝脾虚的危害 ， 远不止不消化！
有的妈妈会认为 ， 宝宝消化不良嘛 ， 少吃点或者消消食就好了！这种“因噎废食”的事情 ， 妈妈们万万使不得 ， 如果持续较长时间 ， 很可能导致宝宝吸收不好 ， 营养不良 ， 那影响可远大于消化不良 。而消食的方法只能解燃眉之急 ， 宝宝脾虚的情况并没有得到根本的解决 。
况且 ， 消化不良只是宝宝脾虚的一个症状呢！脾虚的宝宝体质还往往比较差 ， 容易感冒生病；而且体内湿气大 ， 湿疹老爱找上门；晚上睡觉容易出汗、流口水 。所以说宝宝脾虚非小事 ， 妈妈们一定要重视起来 ， 千万别等到宝宝出现了各种健康问题时才后悔不已 。
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宝宝脾虚消化不好该怎么调理？
中医常言“小儿脾常不足” ，就是说孩子的脾胃尚未发育完全 ， 比较薄弱 。宝宝消化不好根本原因是脾虚 ， 所以健脾才是应对宝宝消化不良的关键所在 。那么宝宝健脾都有哪些方法呢？
1、养成良好的饮食习惯（关注“针观天下”微信公众号 ， 获取更多精彩干货~）
首先 ， 妈妈们要避免因喂养不当而造成消化不良 。尽量选择容易消化的食物 ， 食物种类避免太杂太乱 。同时宝宝吃饭讲究“定时定量定点” ， 有助于帮助宝宝养成良好的吃饭习惯；避免一次性喂食过多 ， 宝宝吃不下时不应该强求 。还需要注意的是 ， 不应给宝宝进食过多的零食 ， 以免影响正餐的摄入 。
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