小孩睡觉踢被子着凉拉肚子怎么办？别急一文告诉你应对办法
小孩子生性活泼好动 ， 睡觉时经常会把被子踢掉 ， 夜间小孩家长也需要休息无法将宝宝踢掉的被子盖回去 ， 这样一来宝宝肚子就受凉了 。容易造成腹泻的情况 ， 严重的可能还会上吐下泻 ， 该怎样缓解宝宝拉肚子呢？我们一起来看看 。
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如何应对宝宝腹泻？
宝宝出现腹泻的情况需要马上进行处理 ， 可口服止泻药、益生菌等或者采用食疗的方法 。如果状况不是很严重的话 ， 比较推荐食疗 ， 毕竟”是药三分毒” ， 食物是天然的没有危害 。
1、蒸苹果
苹果含鞣酸 ， 有止泻作用 。把苹果洗净削皮切片放入碗中 ， 加适量冰糖 ， 上锅蒸至苹果变软即可 。一天可喂两次给宝宝 。蒸苹果不仅味道好 ， 宝宝不会抗拒 ， 还见效快 。此外苹果汤也是治疗腹泻的辅助饮料,适用于1岁内的婴儿 。
如果腹泻严重还是前往当地医院就诊比较稳妥 。
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2、正确补充体液
【小孩睡觉踢被子着凉拉肚子怎么办？别急一文告诉你应对办法】补液治疗 ， 是治疗儿童腹泻的重要手段 。家长可使用（博叶）口服补液盐III ， 这种由WHO公布的低渗型ORS配方 ， 来调节肠道水、电解质代谢平衡 ， 达到快速补液、安全止泻的效果 ， 来控制和缓解小儿腹泻问题 。
3、服用儿童益生菌
宝宝肠胃不佳 ， 可以适当吃一些益生菌进行调理 ， 活性有益菌能够帮助调理宝宝的肠胃 ， 平衡肠道菌群 ， 增强机体免疫能力 。
益生菌冲调的时候避免用40℃以上的水冲泡 ， 以免将有益菌杀死 ， 那么这样即便喝了也没有什么效果 。
益生菌不是药 ， 它只是调节肠道菌群的作用 ， 抑制有害菌群 ， 提高有益菌群的活力 ， 维持微生物环境的平衡 ， 所以 ， 给宝宝吃益生菌时 ， 不能过量 ， 不要想着吃几天就可以起到作用 。
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4、补充锌
宝宝在出现腹泻之后 ， 体内的锌含量就会大幅度降低 ， 从而导致身体免疫力降低 ， 因此该病更难以被治愈 。通过补锌来治疗该疾病 ， 不仅可以减少该病的复发 ， 对于该病的预后也有很大的帮助 。
以上就是应对宝宝腹泻的方法 。平时家长还是多注意营养均衡 ， 带孩子多晒晒太阳 ， 散散步 。此外天气变冷了 ， 注意防寒保暖 ， 宝宝的肠胃比较稚嫩 ， 稍有刺激就有可能会腹泻 。
来源：搜狐
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