冠心病不注意这7大高危因素，很危险，要注意防范
冠心病是由于冠状动脉粥样硬化 ， 使管腔狭窄、痉挛或者阻塞 ， 而导致的心肌缺血、缺氧以及坏死 ， 而引发的心脏病 ， 是一种相对比较严重的心脏疾病 ， 如果不对高危因素加以控制 ， 则有可能使疾病加重 ， 严重的时候甚至会危及生命 。
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冠心病患者需要控制哪些高危因素呢？
1、 高血压
经临床研究发现高血压是冠心病的高危因素之一 。无论是收缩压还是舒张压 ， 与冠心病的发生几率都有直接的关系 ， 而且随着血压升高 ， 冠心病的发病几率以及死亡率也会呈现上升的趋势 ， 因此冠心病患者要定时监测血压 ， 并且按时定量服用降压药物 。
2、 高血脂
无论是高胆固醇血症还是高甘油三酯血症 ， 都与冠心病的发病几率有直接的关系 。胆固醇是动脉粥样硬化的重要因素 ， 尤其在低密度脂蛋白胆固醇合并高血压的情况下 ， 更容易导致动脉粥样硬化 ， 提高冠心病的发生几率 。
3、 高血糖
高血糖对人体的危害特别大 ， 不仅会影响血糖的代谢 ， 还会导致微血管病变 ， 使蛋白质和脂质代谢失去平衡 ， 诱发动脉硬化 。因此糖尿病患者如果不积极控制血糖 ， 则会使动脉粥样硬化的速度加快 ， 促使血栓形成并引起动脉阻塞 ， 提高冠心病的发病几率 。
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4、 肥胖
虽然肥胖与冠心病并没有直接的关系 ， 但是却会增加冠心病的发生几率 ， 因为肥胖与高血压、高血脂以及高血糖都有密切的关系 ， 尤其是向心性肥胖 ， 更容易导致冠心病的发生 。经研究发现 ， 随着体重的增加 ， 冠心病的发生几率也会逐步增高 。
5、 吸烟
经研究发现 ， 冠心病的发生几率与吸烟的量以及烟龄的长短都有直接的关系 。每天吸烟大于20只的人患上冠心病的几率比普通人高7.25倍 ， 每天吸烟少于20只的人 ， 患上冠心病的几率则会比普通人高1.43倍 ， 长期吸烟的人患上心肌梗死的几率则会比普通人高出1.5~2.0倍 。
6、 不良的饮食习惯
不良的饮食习惯与冠心病的发病几率也有一定的关系 ， 比如经常吃热量过高的食物 ， 则会导致超重和肥胖 ， 吃过多胆固醇的食物则会引起血脂紊乱 ， 摄入过多高盐食物则会使血压出现波动 ， 在多重因素的影响下 ， 冠心病的发生几率会自然提高 。
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7、 性别
冠心病的发病几率与性别也有一定的关系 ， 一般男性冠心病的发病几率比女性高 ， 而且绝经后的女性的患病几率是未绝经女性的二倍 。因此男性要戒掉不良的生活习惯 ， 而绝经后的女性则要适当地补充雌激素 。
温馨提示
冠心病患者方方面面都要特别注意 ， 首先要戒烟 ， 其次要改掉不良的生活习惯 。此外要控制好血压、血糖以及血脂 ， 不仅要定时监测 ， 还要定时按量服用降压、降糖以及降血脂类的药物 。另外体重超标的人也要用恰当的方法进行减肥 ， 调整饮食或者运动都可以 ， 但不建议通过节食减肥 ， 因为很容易造成营养不良 。
【冠心病不注意这7大高危因素，很危险，要注意防范】来源：家庭医生在线
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