青椒不要炒着吃了,加一把花生米,这样做太香了,开胃下饭又解馋( 二 )
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【爱心小贴士】做花生米的时候 , 千万不要把花生米外面的红衣给去掉 , 因为红衣中含有油脂和多种维生素 , 并含有使凝血时间缩短的物质 , 能有促进骨髓制造血小板的功能 , 对人体造血功能有益 。你记住了吗!香叶 , 花椒 , 八角这些调料经过熬制 , 才能散发出它们的香味 , 要用小火慢熬呦!
来源:大雷说事
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