青椒不要炒着吃了,加一把花生米,这样做太香了,开胃下饭又解馋
花生又叫落花生 , 是一种常见的食材 , 它营养丰富 , 长于滋养补益 , 有助于延年益寿 , 所以又被称之为“长生果” 。花生种植地域很广 , 所以本身价格也不贵 , 它的吃法也很多 , 可以说是老少皆宜的食物 。比如煮成五香花生 , 或者做成吊炉花生 , 真的是茶余饭后的小零食 , 还可以做成油炸花生米 , 这可是下酒的小菜 , 吃法真的多种多样 。今天我要教大家用花生米做个小凉菜 , 保管上桌就被抢光 , 赶快来跟我学吧!
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【花生米泡青椒】
【基本食材】花生米 , 青辣椒 , 生抽 , 香叶 , 花椒 , 八角 , 食盐 ,
【青椒不要炒着吃了,加一把花生米,这样做太香了,开胃下饭又解馋】【基本步骤】首先把花生米倒入碗中 , 再倒入适量的清水 , 然后对花生米进行抓洗 , 用手抓洗几下后 , 把盆子连同里面的花生一起静置在一边 , 浸泡10分钟 。将准备好的青辣椒放入盆中 , 倒入适量的清水 , 对青辣椒进行清洗 , 清洗干净后 , 将辣椒捞出来控水备用 , 脏水倒掉 。
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取出一口干净锅 , 倒入适量的清水 , 开大火烧水 。待锅中的水烧开了 , 将青椒放入开水中 , 烫30秒钟 。记得要用筷子将青椒不停的翻面 , 要保证青椒整个都烫熟了 。肉眼观察 , 青椒整个都变色了 , 就可以用筷子将它们捞出来了 。捞出来后 , 放在碗中晾凉 , 备用 。
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浸泡在水中的花生米等着10分钟到了 , 就可以将水全部倒掉了 , 沥干花生米 。取出一口干净锅 , 倒入200克清水 , 200克生抽 , 再加点香叶、花椒、八角等大料 , 最后放入适量的食盐 , 然后开大火进行熬煮 。等锅中的料煮开了 , 用铲子将调料搅拌30秒 。
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时间到了 , 将浸泡好的花生米倒入锅中 , 马上将大火转成小火 。将花生米在调料中进行熬煮 , 3分钟就可以了 。在煮的过程中要用铲子不停的搅拌花生米 , 使其充分入味 。3分钟到了 , 基本上就煮好了 , 关掉火 , 将锅中的食材全部倒入大碗中 。
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准备一个盆子 , 拿出一把剪刀 , 将晾凉的青椒 , 用剪刀剪成圆圈状 , 剪到碗中 。剪的时候注意 , 不要把辣椒心也剪进去 , 辣椒蒂也是不要的 。等全部的青椒都剪好了 , 把它们倒进花生米里用筷子翻拌均匀 。搅拌均匀后 , 给碗口裹上保鲜膜 , 然后把碗放进冰箱冷藏室 , 腌制一天 , 味道就能腌制进去了 。
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腌制一天后 , 将青椒花生米从冰箱冷藏室中取出来 , 去掉保鲜膜 , 直接倒进准备好的盘子里 , 就可以直接端上桌和大家分享了!这就是花生米青椒小凉菜 , 做饭前开胃菜 , 或者下酒菜 , 都是非常棒的 。喜欢的朋友就赶快来做吧!
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