枸杞麦冬的功效与作用
枸杞麦冬的功效与作用黄芪作为补气药,有“补药之长”的美誉,功专补气升阳 。而枸杞与麦冬均为补阴药,但侧重不同:
枸杞则有益气养血之功,而麦冬则重在养阴润肺、益胃生津 。三者均有补虚之功,一起泡茶则有补益气血、滋阴生津的好处 。三者的整体功效,则需从各自的功效来进行分析——
黄芪的功效黄芪味甘、性微温,有补气升阳、利水消肿、益胃固表之效 。黄芪归脾、肺二经,尤其补肺、脾二气,对于因肺气不足、从而外邪入侵、导致的感冒流涕等症,或是脾气运化失司从而导致腹痛、腹泻、呕吐、乏力、食少便溏等问题,均有很好的作用 。
黄芪补气,相较于人参来讲,药性更为温和,更适合补益脏腑 。在补气的同时,黄芪又能温阳,温通经络,可以改善因阳气虚弱无力推动气血运行,从而产生怕冷、四肢冰凉、麻木、心悸、面色苍白、神疲乏力、食少懒言、贫血等各类虚证 。
此外,黄芪力走肌表,有固表止汗、托毒生肌之功,可缓解因气血虚弱导致的疮疡日久不愈、溃后久不收口,以及因卫气不固导致的表虚自汗、阴虚盗汗等症状 。
枸杞的功效枸杞味甘性平,又称“明眼子”,有滋补肝肾、益精明目、益气养血之功 。
枸杞入肝经,可以平补肝血,适合因肝血不足从而长期眼睛干涩、疼痛、流泪、眼睛疲劳、视物昏花等症状 。
而枸杞同时入肾经,故有滋肾精之功,适合因经常熬夜、疲乏无力、工作压力大、饮食不节、作息不规律从而导致肾之阴血不足的人群食用 。
枸杞子补气养血,且其味甘,有滋阴之功,且能助阳,可缓解因心脾之气血虚弱导致面色淡白、肢寒怕冷、体虚无力的人群食用 。
枸杞味甘,虽滋阴但略滋腻 。故而泡茶则适合脾胃虚弱的人群饮用 。
麦冬的功效《神农本草经》将麦冬列为润燥之上品,因其味甘、微苦,性微寒,有养阴润肺、益胃生津、清心除烦之功,主要作用就是补充体内阴液的 。
【枸杞麦冬的功效与作用】
麦冬泡水喝,其一入肺经,有养肺阴、清肺热之功,可缓解因阴虚肺燥导致的干咳、口干舌燥、少痰、口渴、鼻燥咽干、声音嘶哑等症状;
其二,麦冬入胃经,故而适用于因热病伤及胃阴,从而导致肠燥便秘、胃脘疼痛、大便干结、内热消渴等症状,有滋阴润肠通便之功;
其三,麦冬入心经,可养心阴、清心火,适用于因心之阴虚火旺导致的心烦、失眠、多梦、熬夜等症,有除烦安神肾之功 。
三者泡水的好处及禁忌枸杞、麦冬、黄芪三者共同泡水喝,有益气养阴的好处,其中黄芪功专补气、麦冬滋阴生津、枸杞则滋补肝肾,故而此饮更适合气阴亏虚的人群饮用,表现为气短乏力、口干舌燥、腰膝酸软、五心烦热、汗出过多等症状 。
然而需要注意的是——
黄芪补气虽性温和,但速度过快,容易引起气滞,且易散,故而不宜过量;枸杞味甘,略滋腻,故而痰湿过重的人群不宜食用过多;而麦冬味略苦、性略寒,故而外感风寒或脾胃虚寒的人群不宜食用过多 。
文章插图
麦冬和枸杞泡水喝有什么功效麦冬和枸杞泡水喝或两者泡酒喝功效是一样的,只不过是泡水喝方便,但沒有泡酒劲大而已 。其功效:适用于腰背疼痛,阳痿遗精,足膝酸软,头晕目眩,视物模糊,及高血糖症等 。以上答复仅供新老朋友们参考!谢邀主和朋友们!
枸杞可以和麦冬一起泡水喝吗感谢您的提问,两者可以一起泡水喝 。
枸杞的作用是补益肝肾,明目 。麦冬可以清肺润燥、益胃生津、清心除烦、润肠通便的功效 。两味药合在一起滋阴效果更好,特别适合秋冬季节饮用!但是也有一群人不适合长期饮用,比如痰湿很重的人群,因为滋阴过甚会加重痰湿 。
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