热敷治疗痛经？为何越敷越疼呢？
痛经，是女性妇科病中的常见疾病，虽然每个月仅有短暂的几天，但却极为折磨人 。严重的痛经还有可能影响到正常的工作及生活 。
痛经怎么办？如何快速解决？其实，关于治疗痛经的方法，不管是民间偏方还是科学方法，随便一搜就能找出一大堆 。
热敷，是很多女性用于缓解痛经的惯用方法，据称此方法不仅简单方便且很管用 。让人意外的是，也有女性朋友表示，热敷反而使痛经越来越历害 。同一个方法，为何有人把它当成“灵丹妙药”，也有人把它当成“毒药”？
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痛经热敷？先分清体质
痛经行热敷疗法，首先要分清自己的体质：寒or热？
热敷属于“温法”，主要适合寒性体质的痛经女性 。中医有言：寒者热之 。即寒性的疾病可用温热的方法来治疗 。
寒性体质的痛经，主要表现为：经前或经期，小腹冷痛，得温痛减，月经量少，经色暗，夹有血块，平时伴有手脚冰凉，容易怕冷，面色青白等 。
痛经有五类，看看你是哪一种
痛经，主要是因为子宫气血运行不畅“不通则痛”，或者子宫失于濡养“不荣则痛”所致 。
常见痛经的类型有以下几种：寒凝血瘀型、肾气亏虚型、气血虚弱型、气滞血瘀型、湿热蕴结型 。
气血虚弱型
经期或经后，小腹隐痛、喜按，月经量少，色淡质稀，伴有神疲乏力，头晕，心悸，面色苍白等 。
应对方法：补气养血，和中止痛 。
推荐中药材：黄芪、红枣、生姜、桂圆肉、阿胶等 。
食疗：当归桂圆红枣茶——补益气血止痛
材料：当归10g，桂圆10g，红枣10枚（去核） 。
【热敷治疗痛经？为何越敷越疼呢？】
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