痛经女人的四个注意事项
痛经指的是月经来临前或来潮时 ， 下腹部痉挛式的疼痛 ， 有时还伴随着头痛、恶心、心悸、拉肚子等症状 ， 可分为原发性痛经与继发性两种 ， 痛经女性在炎热夏季需注意以下几点： 一：劳逸结合
经期要保证充足的睡眠 ， 可照常工作与劳动 ， 但要禁止剧烈运动 ， 如打球、游泳、赛跑、扛挑重物等 ， 以免发生经血过多或闭止不潮 ， 致气血损耗或气血运行不畅 ， 使痛经反复发作 。一些白领妇女有经行腹痛者 ， 不可长期以一种坐势伏案电脑旁 ， 应适当走动 ， 使气血畅通 。
二：正确用药
对痛经不能一味的忍耐 ， 应该选择安全有效的产品 。单纯服用止痛药 ， 只能止一时之痛 ， 无法达到彻底根治痛经的效果 ， 导致病情反复 ， 而长期的延误致使病情恶化 ， 使患者承受巨大痛苦!
【痛经女人的四个注意事项】
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