鹿胎粉的服用方法和注意事项
鹿胎粉顾名思义是将梅花鹿的胎研磨成粉末状，鹿胎粉粉质会比较细腻，颜色深黄，气味比较酥香 。鹿胎粉的营养价值较高 。
那么鹿胎粉要怎么服用？1、鹿胎粉黄酒化服法
服用方法：
【鹿胎粉的服用方法和注意事项】先取出鹿胎粉约为2-3克左右放入陶瓷容器中(最好不要放入铁质或者铝制的容器中)，加入适量的黄酒，以淹没鹿胎粉为准，然后把这个容器放入微波炉或者是锅灶中蒸煮一分钟，直到鹿胎粉完全融入黄酒 。取出容易，趁热服下 。
2、鹿胎粉嚼服
取出些鹿胎粉放入口中咀嚼，然后用温黄酒或温水送服，口感不怎么好，但是操作简单 。
3、鹿胎粉红糖水送服法
取出2-3克左右的鹿胎粉，用手捏成一个圆的药丸形状，在准备一杯温的红糖水，然后和吃药一样就着红糖水一起服下，也可以用黄酒送服 。
4、鹿胎粉白开水化服法
将适量水放入瓷碗中，加入2-3克左右的鹿胎粉，然后置于微波炉中加热至融化，再服用 。食用黄酒效果最佳 。
服用鹿胎粉应该注意什么（1）服用期间要忌食生冷和辛辣的食物，像冷水，冷饮，辣椒，海产品等 。
（2）服用期间不能吃萝卜，喝浓茶和咖啡 。
（3）服用时不能与五灵脂，皂荚，藜芦一同服用 。
（4）服用期间要保持良好的生活习惯，不要熬夜 。
（5）要积极参加护外活动，放松心情 。
（6）不要给自已太大的压力，保持平稳、愉快的心情 。
推荐阅读
- 服用鹿胎的禁忌人群及注意事项
- 鹿胎粉不要胡乱吃
- ?手机上瘾对人们身心危害大 健康使用手机的小诀窍
- ?土豆发芽不能吃了就得扔掉？四种巧用发芽土豆的实用小妙招
- ?鉴别正版CD的十条方法 让你不再花冤枉钱
- ?未必有用的6个清洁小妙招 别再轻信网上的传言
- ?年纪越大头发越干枯 如何拯救干枯的头发
- 男人吃多当心变娘的几种食物
- 2021强基计划报考流程
- 2021强基计划怎么报名