蒸蛋有窍门，只需多一步，比豆腐细滑可口，好消化，宝宝吃光了( 二 )
文章图片
文章图片
经过2分钟的搅打 ， 打成细腻的肉泥 。
文章图片
文章图片
肉泥倒进筛网 ， 过滤一遍更细腻 。
文章图片
文章图片
将肉泥碗振动几下 ， 排出气泡 ， 撇去蛋液表面的浮沫 。
文章图片
文章图片
往碗里盖上盖子 。
文章图片
文章图片
冷水上锅 ， 大火蒸15分钟 ， 取出 。
文章图片
文章图片
你可以切成适合大小的蒸蛋 。
文章图片
文章图片
这份蒸蛋辅食有菜有肉好营养 ， 加上蒸蛋的口感嫩滑 ， 让宝宝不再排斥吃鸡蛋了 ， 这道辅食适合8个月以上的宝宝 ， 妈妈赶紧学习制作吧！
厨工爸爸做辅食经验总结
●瘦肉加入几片生姜去腥辟味 。
●肉泥过滤筛网 ， 这样口感更加细腻 。
●撇去表面的浮沫 ， 令蒸蛋口感嫩滑 。
知识拓展
其实 ， 妈妈想要宝宝身体和智力全面发展 ， 那么在制作辅食的时候 ， 一定懂得荤素均衡 ， 补充大量维生素和蛋白质 ， 让宝宝提升自身的免疫力 。
同时 ， 妈妈可以根据宝宝的饮食喜好 ， 去制作不一样的辅食 ， 每天换着花样制作辅食 ， 让宝宝不再排斥吃单一无味的辅食 ， 令宝宝的身体全面发展 。
另外 ， 妈妈还要注意宝宝的消化系统 ， 一旦发现肠胃不能消化的辅食 ， 妈妈需要停止喂食 ， 时刻关注宝宝的饮食情况 。
你家宝宝是否喜欢吃鸡蛋吗？快来评论区告诉我吧！
【蒸蛋有窍门，只需多一步，比豆腐细滑可口，好消化，宝宝吃光了】来源：搜狐
推荐阅读
- 有一个重男轻女的母亲是怎样的体验？
- 世上只有妈妈的孩子像块宝…在歌谣里有数不尽的甜蜜
- 夫妻“小别重逢”过后，男人会有这两个表现
- 一个老实本分的女人，都有哪些表现？
- 为什么有些女人不肯承认老公还爱自己？
- 天秤座男人如果有这几种表现，那说明他是想玩一玩
- 速看！健康宝如遇此类弹窗，可能跟您的核酸检测证明有关
- 和平精英和菜鸟都有哪些表现，从几个方面就可以判定此人是否厉害
- 王者荣耀：逆风局除了依靠团队协作，王昭君还有3个法师
- “大寒”亦暖，欧乐堡动物御寒过冬有妙招