鸡蛋吃多了会胆固醇高吗_吃了红薯后可以吃中药吗

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每100克鸡蛋含有585毫克的胆固醇，而人体每天摄入的胆固醇不应超过600毫克，否则长期下来，就很容易导致人体的胆固醇升高，增加高血压、高血脂、动脉粥样硬化等心脑血管疾病发生的可能性，因此鸡蛋的营养即便很丰富，但也不宜经常过多食用。

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吃了红薯后可以吃中药吗可以吃。
首先红薯中的成分，并不会对中药的药效发挥和病情产生不良影响，而且红薯做为一种主食，在吃中药之前吃一些，可以减轻避免中药成分对胃肠道黏膜的刺激，减少肠胃不适出现的可能性，因此吃了红薯后可以吃中药。
需注意的是，中药的药性发挥比较慢，因此在服药期间，最好不要吃过凉及任何辛辣刺激的食物，以免影响药效发挥的时间。

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鸡蛋不能和红薯一起吃吗能一起吃。
【鸡蛋吃多了会胆固醇高吗_吃了红薯后可以吃中药吗】食物相克的说法，早就已经被证实为谣言，而鸡蛋和红薯都是食物，其中主要含有的都是蛋白质、脂肪、碳化化合物、矿物质、维生素等人体必需的物质，因此放在一起吃，并不会产生有害物质，对人体健康造成危害。
而且鸡蛋属于高蛋白食物，红薯属于碳水化合物类食物，放在一起吃还可以为机体补充更丰富全面的营养素，达到更好的营养保健功效，因此鸡蛋是能和红薯一起吃的。
一天吃几个鸡蛋比较好？建议吃1-2个，不超过3个。