膝盖疼痛是怎么回事？常见的5个原因，都给你汇总好了
膝关节是人体最大且构造最复杂、损伤机会最多的关节 ， 属于滑车关节 。一旦膝关节出现问题 ， 生活质量会严重下降 ， 甚至连走路都困难 。膝盖疼痛是很多人正在面临的困扰 ， 稍微活动一下就疼痛难忍 。出现这种情况并不是正常的现象 ， 要找到背后的原因加以解决 。
膝盖疼痛的原因有哪些？
1、膝关节受凉
现如今天气越来越冷 ， 我国许多地区的气温已接近0度 。如果没有做好防寒保暖措施 ， 在冷空气袭来时 ， 膝关节就会受到冲击 ， 就会出现疼痛的感觉 。之所以有这样的问题 ， 是因为关节是由关节囊包裹的 ， 当外界的温度出现剧烈变化的时候 ， 滑膜受到刺激 ， 就会感到疼痛 。解决方法很简单 ， 用热毛巾热敷即可 。
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2、膝关节炎
膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的关节疾病 ， 多发生在老年群体上 。得了膝关节炎之后 ， 膝盖就会出现红肿疼痛的症状 ， 尤其是在上下楼梯的时候 ， 会更为疼痛 。得了膝关节炎要积极的治疗 ， 如果没有治疗 ， 会影响到关节的活动功能 ， 甚至会造成关节畸形、残废 。
3、滑膜损伤
滑膜是关节囊的内层 ， 是一层特别薄且表面有血管分布的透明膜状结构 。滑膜功能很重要 ， 它有润滑的功能也有营养的功能 ， 既能让关节活动自如 ， 又能给关节软骨输送营养 。这个部位受到了损伤 ， 关节部位就会出现大量的积液 ， 会导致关节粘连 ， 时间长了就会特别的疼痛 。滑膜损伤主要有两个原因 ， 第1个就是过度劳损 ， 第2个就是外力的冲击 ， 要注意预防 ， 保护好膝关节 。
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4、半月板损伤
半月板损伤也会让人膝盖疼痛 ， 而且是一种较为剧烈的疼痛 。半月板是组成膝关节的重要结构之一是两个半月形的纤维软骨 。之所以有半月板 ， 是为了提高关节面的吻合度 ， 减少摩擦 ， 减轻关节间的冲击力 。如果半月板出现了损伤 ， 膝盖就会有明显的疼痛 ， 尤其是在活动的时候 ， 疼痛会越发的明显 。半月板损伤不能拖 ， 要尽快治疗 。轻度半月板损伤可以保守治疗 ， 重度半月板损伤就得做手术了 。
5、脂肪垫劳损
相信很多人都不知道脂肪垫是什么 ， 脂肪垫位于膝关节的前部间隙部位 ， 它重要的功能就是缓解冲击、稳定关节 ， 对关节有很重要的保护作用 。脂肪垫长期摩擦 ， 或者受到了外力因素的撞击 ， 是有可能出现劳损情况的 ， 这个时候关节就容易出现炎症 ， 膝盖就会变得疼痛 。有这样的问题要及时解决 ， 尤其是在有炎症的时候 ， 更是要积极地治疗 ， 不然不仅膝关节会越来越疼痛 ， 而且还会影响到膝关节的活动 ， 让人不良于行 。
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膝盖经常疼痛 ， 和以上这5个原因有关 ， 要注意辨别 。膝盖疼痛和很多疾病有关 ， 有可能是膝关节炎导致的 ， 也有可能是半月板损伤导致的 ， 还有可能是一些其他的疾病导致的 。不管是什么类型的疾病 ， 积极治疗是关键 ， 千万别拖延 ， 否则不仅会降低人们的生活质量 ， 还会影响人们的活动能力 。
【膝盖疼痛是怎么回事？常见的5个原因，都给你汇总好了】来源：家庭医生名医在线
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