健康养生|慢性咳喘 养护有道
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咳喘是冬季的常见病 。天气寒冷 ， 容易刺激呼吸道 ， 让人觉得非常难受 。那么慢性咳喘的原因有哪些？应该如何养护呢？
●气虚咳嗽 咳嗽日久不愈 ， 咳声无力 ， 痰液清稀 ， 面白多汗的多为气虚所致 。可服用四君子合剂 ， 平时要多喝黄芪粥、猪肺薏仁粥等 。
●痰湿咳嗽 咳嗽反复发作 ， 咳声重浊 ， 胸闷气憋 ， 特别是早晨起来咳嗽严重 ， 痰多黏腻或稠厚成块 ， 且伴有食少、腹胀等表现的人 ， 一般为痰湿咳嗽 。宜选用橘红丸等 ， 且要多吃萝卜、薏仁粥等 。
●风热咳嗽 咳嗽频繁剧烈 ， 气粗或咳声嘎哑 ， 且咽痛、痰黄黏稠不易咳出 ， 伴有流黄涕、口渴、舌苔薄黄等表现的 ， 为风热咳嗽 。药物可以考虑银黄口服液等 ， 食疗推荐鲜藕汁和梨汁 。
●阴虚咳嗽 干咳、咳声短促 ， 或痰中带血丝、低热、口干 ， 且午后脸颊发红者 ， 多为阴虚咳嗽 。可服用养阴清肺丸等中成药 ， 饮食上则着重滋阴 ， 可服用百合粳米粥、黄芩生地粥等 。
【健康养生|慢性咳喘 养护有道】●百日咳 如果咳声阵发 ， 发则连声一二十次之多 ， 终止时喉间有一声长鸣 ， 似鸟叫 ， 病症称为百日咳 。
●肺肾阴虚咳嗽 若咳声如狗叫 ， 且喉间有白膜 ， 不易剥去 ， 称为白喉 ， 此病多属肺肾阴虚 ， 火毒攻喉 。
●风寒咳嗽 咳嗽声重 ， 且咽喉痒 ， 痰稀薄色白 ， 并伴有鼻塞、流清涕、舌苔薄白的人 ， 一般患的是风寒咳嗽 。可考虑服用通宣理肺丸等治疗 ， 饮食上可喝紫苏粥、葱白粥等 ， 但不要吃苦瓜等偏凉的食物 。
来源：九派新闻
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