徐州心理：恐高症是怎么引起的？
徐州心理卫生服务站：根据国外对现代都市人的调查 ， 90%以上的都市人都有过恐高症的相关症状 。其中约10%的人有一定程度的临床恐高症 。比例如此之高 ， 那恐高症是怎么引起的？
1.视觉平衡丧失导致的
眩晕是恐高症的重要表现之一 ， 眩晕是由于视觉信息缺乏引起的 。当你站在高处时 ， 当你从顶部往下看时 ， 场景大大缩小 ， 逐渐模糊 。与正常状态相比 ， 大脑中的视觉信息会大大减少 ， 从而失去视觉平衡 。此外 ， 当你处于高处时 ， 眼睛无法在水平位置找到真实的东西作为参考 ， 因此人体的平衡系统崩溃 ， 导致恐高症 。如果先天视觉系统弱 ， 可以定义为遗传病 。
【徐州心理：恐高症是怎么引起的？】
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2.城市环境影响
高层建筑影响空间感和视觉平衡 。科学家指出 ， 现代人的生活方式使人的定向障碍越来越严重 。高层建筑多 ， 建筑的玻璃幕墙昼夜反射性强 。空间、夜光屏、灯火通明的城市对人的视觉刺激和人体调节系统都是有害的 。再加上现代的城市氛围 ， 空气质量下降 ， 身体容易亚健康 ， 所以更容易有恐高症 。
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3.自卫机制警告
所谓自卫机制 ， 就是心理学认为每个人都有的自我保护机制 。面对可能的威胁和伤害 ， 人们会不自觉地产生一系列心理反应 ， 如恐惧、担心、焦虑、恐怖等 。而人们会以扭曲现实的方式保护自己 ， 缓解或消除焦虑和痛苦 。例如 ， 害怕从高空坠落 ， 导致头晕和腿部无力 ， 从而导致停滞不能往前走的状态 。
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4.心理阴影导致的
就确诊的恐高症而言 ， 心理原因是最大的组成部分 。最常见的就是小时候从高处经历过惊吓或者伤害 。阴影越早形成 ， 后果越严重 ， 这与恐高症的程度密切相关 。
来源：搜狐
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