大雪已至，别留便秘过年！中医这4大妙招，帮助疏通肠道，快试试
俗话有说：“便秘不是病 ， 解不出来真要命” 。很多人都深受顽固性便秘之苦 ， 肤色暗沉、斑点沉积、痔疮……甚至诱发一系列肛肠疾病 。
它不仅侵袭你的容貌 ， 也在损害身体的健康 。那么我们应该办呢？
顽固性便秘的治疗方法也有很多种 ， 除了我们常用的西医治疗之外 ， 中医治疗便秘也有不错的效果 。
中医治疗顽固性便秘有妙招 ， 包括以下几种：
妙招一：辩证施治的应用中药
便秘的中医分型有很多种 ， 如热积秘、寒积秘、气滞秘、气虚秘等[1] ， 中医可以根据顽固性便秘证型的不同 ， 从而选择成分不同的中药进行治疗 ， 从而达到对证治疗的目的 ， 使得顽固性便秘治疗的效果更佳 。
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妙招二：针灸疗法
针灸治疗顽固性便秘的根本仍然是辩证分型 ， 分型不同 ， 选取的穴位有所不同 。针刺主穴多选用天枢、大肠俞等穴 ， 可根据患者证型的不同而加减穴位 ， 针灸时还应该注意手法、进针程度等 。
针灸治疗顽固性便秘有效的要领还在于全面收集患者的病史 ， 辩证综合分析 ， 尤其是要注意顽固性便秘是否为焦虑症、抑郁症、帕金森等原发性疾病的早期隐匿症状 ， 找到原因[2] ， 顽固性便秘针灸治疗才能取得更好的效果 。
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妙招三：中药外敷疗法
中药外敷是将药物敷于相应部位 ， 刺激体表穴位 ， 达到温经通络、健脾强胃 ， 促进胃肠蠕动 ， 防止便秘发生的目的[3] 。
中药外敷患者痛苦少、创伤小、不良反应小 ， 且操作简单、方便 ， 更容易被患者接受 。中药外敷的配方需要在专业医生的指导下制定 ， 顽固性便秘患者经过正规的治疗可以取得不错的效果 。
妙招四：中药灌肠疗法
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中药灌肠疗法通过肛内给药 ， 可以刺激肠壁 ， 软化粪便 ， 适用于粪便干结、粪便嵌塞患者临时使用 。
顽固性便秘严重影响患者的身心健康 ， 一定要积极、规律的治疗 。顽固性便秘的治疗方式有很多 ， 包括中医治疗、手术治疗、西药治疗等 ， 每种治疗方法都有各自的优缺点 ， 患者可以尝试在医生的指导下合理的使用中医治疗 ， 或许对顽固性便秘的控制会有不错的效果哦 。
参考文献：
[1] 中华中医药学会脾胃病分会.便秘中医诊疗专家共识意见(2017)[J].北京中医药,2017,36(9):771-776,784. DOI:10.16025/j.1674-1307.2017.09.001.
[2] 袁利,马骏,王述菊, 等.调三焦气机法治慢性顽固性便秘经验[J].环球中医药,2019,12(2):255-257. DOI:10.3969/j.issn.1674-1749.2019.02.030.
[3] 谭晓琴,陈文静,程根生, 等.加味增液承气汤内服与贴脐外用治疗顽固性便秘的疗效比较[J].内蒙古中医药,2017,36(20):28-29. DOI:10.3969/j.issn.1006-0979.2017.20.030.
【大雪已至，别留便秘过年！中医这4大妙招，帮助疏通肠道，快试试】来源：名医在线网
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