打鼾吸烟对心脏血管有什么危害？医生给你讲明白( 二 )
三、阻塞性睡眠呼吸暂停＋吸烟
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近日一项澳大利亚学者进行一项研究 ， 发现吸烟的人呢 ， 如果合并了阻塞性睡眠呼吸暂停 ， 那么就是向心血管疾病的危险迈进了一步 。
【打鼾吸烟对心脏血管有什么危害？医生给你讲明白】一个人体内尼古丁代谢物水平的增加与血氧饱和度低于90%的时间延长2.3 分钟有关 。也就是说吸烟的人 ， 其实相当于长期处在低氧环境中 。每吸一支烟 ， 其血氧水平就有可能“危险”地降低 。不管是吸烟还是打鼾 ， 都可能造成血氧饱和度偏低 ， 但血氧饱和度长期低于90%时 ， 比起正常人来说 ， 会更有可能死于心血管病 。
严重打鼾时 ， 呼吸反复停止 ， 造成血液中氧气含量显著减少 ， 会引起全身组织细胞缺氧 。频繁缺氧也会导致血管壁损伤 ， 增加血栓形成的风险 ， 引发心肌梗死 。长期吸烟会明显增加动脉粥样硬化的速度 ， 最终导致血管斑块增加 ， 引发冠心病 。同时大量吸烟还会刺激斑块破裂 ， 导致血栓形成 ， 直接引发心肌梗死 。
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一个中年男人 ， 常常挺着大肚子 ， 顶着各种压力 ， 白天抽烟喝酒 ， 下班不愿运动 ， 睡觉还打呼噜 ， 那么这些危险因素 ， 都会大大增加心肌梗死的风险 ， 增加死亡的风险 。
中年男人 ， 家庭的顶梁柱 ， 为了孩子 ， 为了老婆 ， 为了自己拼命赚的钱自己能花 ， 要戒烟 ， 要减肥 ， 要锻炼身体 ， 要健康饮食 ， 如打呼噜严重 ， 最好改善改善缺氧 。
保证健康 ， 中年男人 ， 我们才能看到孩子大学毕业 ， 儿子娶妻 ， 闺女出嫁 。否则您赚的钱 ， 以后可能是别人替您花了！
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来源：心血管王医生
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