中老年女性，一咳嗽就“漏水”，或与4个因素有关
中老年女性 ， 一咳嗽就“漏水”？或与4个因素有关 ， 不妨了解下
由于人体的衰老 ， 人体调节功能出现下降的情况或在所难免 ， 常言道“老来难” ， 或许不只是人老之后生活出现困 ， 而且还会导致更多的不适现象 ， 甚至需要专人照顾才能维持生活 。
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大多数老年女性都有过这样的经历 ， 就是打个喷嚏或者咳嗽一下就会出现“漏水”的现象 。由于很多时候不方便更换内裤 ， 因此会特别潮湿 ， 一来非常尴尬 ， 而且还非常不舒服；再者就是 ， 如果长时间的潮湿 ， 或成为细菌的温床 ， 从而增加妇科方面问题 。因此让很多人烦恼不已 ， 这究竟是这么回事内？我们来一起看看吧！
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中老年女性 ， 一咳嗽就“漏水”？或与4个因素有关 ， 不妨了解下
原因一、雌激素的持续减少甚至停止
女性更年期后 ， 随着卵巢功能的衰退 ， 雌激素分泌会逐渐减少甚至会停止分泌雌激素 。由于缺乏雌激素的刺激 ， 女性会加速衰老 ， 如皮肤会变得干燥 ， 毛孔变得粗大 ， 而且经常会在夜里出现潮热、盗汗、睡眠障碍等问题 。与此同时女性雌激素水平降低 ， 也会使得尿道和膀胱周围的支持韧带和肌肉松弛 ， 尿道黏膜变薄以及过滤机功能退化 ， 因此对尿液的管束能力下降 ， 从而容易出现尿失禁的问题 ， 在我们打喷嚏 ， 或者咳嗽的时候 ， 猛然用力容易出现“漏水”的现象 。
由于人体的自然衰老 ， 这一现象或难以避免 ， 但是 ， 如果我们平时养成良好的生活习惯 ， 注意多些运动锻炼 ， 同时尽量不要憋尿 ， 保持良好的睡眠或许情况会好很多 。
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原因二、生育遗留下来的问题
女性在孕育期间 ， 由于子宫的迅速扩大 ， 从而占据来很大空间 ， 也会压迫到膀胱 。在生下宝宝时 ， 盆地的肌肉往往是会受到不同程度的损伤 ， 而这对盆腔器官的支撑能力将会下降 ， 从而出现盆腔器官脱垂的现象 ， 从而也会导致尿失禁的情况出现 。
据调查显示 ， 分娩时选择顺产的女性 ， 因为盆腔肌肉受到影响 ， 往往比剖腹产的女性更容易发生尿失禁 ， 而顺产且次数越多 ， 出现的问题或越严重些 。当然 ， 因为顺产对宝宝健康较为有利 ， 同时也更容易恢复健康 ， 所以 ， 一般情况下 ， 女性能顺产的基本不会选择剖腹产 。
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三、过度肥胖
如果大量脂肪堆积在腹部 ， 导致腹压增高 ， 对其膀胱将产生较大压力 ， 从而影响到膀胱功能 ， 因此在受到突然的外力之时就容易出出现“漏水”的现象 ， 比如咳嗽、打喷嚏、以及惊吓等等 。
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【中老年女性，一咳嗽就“漏水”，或与4个因素有关】女性在更年期过后 ， 由于身体功能的下降 ， 因此特别容易出现肥胖的问题 ， 因此在饮食方面要适当控制 ， 切记不要暴饮暴食 ， 同时也要养成规律的作息习惯 ， 工作中要注意劳逸结合 ， 适当的运动锻炼的习惯 ， 还要保持乐观的心态 ， 如果经常出现“漏水”的现象 ， 最好准备些别用的内裤 ， 以便及时换洗 。
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