小雪节气，收好这份冬天驱寒保暖小妙招！
#健康小知识# 今日10时34分 ， 迎来小雪节气 。“小雪”期间 ， 北方迎来天寒地冻的日子 。随着冷空气南下 ， 江南水乡大范围降温 。天气渐冷 ， 驱寒保暖的妙招要知道：①头部保暖要重视；②每晚睡前要泡脚 。糖尿病患者对细菌或者病菌的抗衡能力比较差 ， 所以泡脚时 ， 水温37℃为佳；③早睡晚起益处多；④运动锻炼需坚持…戳图了解更多小妙招↓↓@人民网
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【小雪节气，收好这份冬天驱寒保暖小妙招！】
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来源：文旅青白江
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