身上3处“变硬”，血管或已“水泄不通”，医生：重视其一，或可远离脑梗
这几年 ， 心脑血管疾病的高发率只增不减 ， 尤其是脑梗等人群趋于年轻化 。在查出高血脂后不可轻视 ， 并且出现任何不适都要定期检查 ， 是预防脑梗的有效措施 。因此 ， 早发现早忌口或可远离脑梗 。
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分享一个真实例子：
2个月前 ， 正值国庆假期回家看望父母 ， 回到村上走在路上散步 ， 却发现有个中年男子行动不便缓慢走着 。靠过去一看发现是邻居李叔 ， 而且他反应迟钝 ， 说话咿咿呀呀的无法表达 ， 让我十分惊讶 。
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回到家后立马和父亲说了这件事 ， 父亲告诉我说他是引发突发脑梗 ， 造成身体瘫痪 。这才让我明白了他为何会变成如此 ， 可在我的印象中他一直都健康硬朗 ， 为何会患上脑梗？
李叔今年40岁 ， 是某家保险公司经理 ， 这两年业绩很不错频繁的应酬 。每次应酬基本都到凌晨2、3点才进家门 ， 而且喝的大醉 。超负荷的工作换来出色业绩 ， 但也造成血管受伤 。
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在一段时间内 ， 李叔经常觉得舌根发硬 ， 手指僵硬冰凉 ， 还经常头晕 。在一次因此后就发生了意外 ， 晕倒在地上起不来身 ， 结果被妻子发现才紧急送医 ， 结果查出急性脑梗 ， 造成身体瘫痪 。
由于李叔没有重视出现的症状 ， 因此并没有得到预防 。医生在此提醒：身上3处“变硬” ， 血管或已“水泄不通”
1、手指发硬
血脂堵住血管后会导致手指等末端位置失血 ， 因此会造成灵活性变差 ， 会逐渐僵硬 。而且还会冰凉麻木 ， 可不要以为是关节炎 。
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2、血管变硬
【身上3处“变硬”，血管或已“水泄不通”，医生：重视其一，或可远离脑梗】血管被血栓或脂肪堵住后会被迫扩张 ， 因此会逐渐发硬老化 。尤其是在脚部的血管较为明显 ， 不仅粗大还会变得发硬 ， 要及时去检查 。
3、舌根发硬
舌头的灵敏度要靠大脑神经指挥 ， 如果脑部血管被堵塞的情况就会造成功能下降 。导致舌头等神经失去活性 ， 因此会逐渐发硬表达不清 ， 还会导致嘴歪斜 。
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血管“疏通器”被发现 ， 不是洋葱 ， 你若爱吃 ， 溶栓降脂 ， 血管一通到底
血管被堵住后要及时疏通 ， 人们可能会多吃洋葱进行降血脂 。可洋葱作用并不大 ， 真正的血管疏通器其实是由山葡萄 ， 芒果 ， 核桃 ， 酸梅 ， 淮山等材料发酵的——琼浆氨基酸 。
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琼浆氨基酸含有丰富营养物 ， 如歧化酶 ， 黄酮 ， 芦丁 ， 维生素 ， 多肽和柠檬酸等 。歧化酶和芦丁能溶解血管内堆积的血栓 ， 清除血液垃圾稀释血液浓度 ， 维生素和柠檬酸能软化血管 ， 保持血管活力 ， 还可增强血管弹性预防动脉硬化 。
预防心脑血管疾病要及时忌口 ， 特别是饮酒和吃油腻 ， 高胆固醇食物 。要保持运动习惯 ， 加快脂肪消耗 ， 不能熬夜或晚睡 。要避免压力过大和进行剧烈运动 ， 避免经常劳累和久坐 。
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