脑梗的“助推剂”已发现，不是肥肉，44岁女子脑梗离世，吃一口等于喝油
近些年 ， 随着生活质量的不断上升 ， 越来越多的“富贵病”开始向我们扑面而来 ， 其中最为常见的就是高血脂了 。
有相关数据表明 ， 截至去年为止 ， 我国患有高血脂的人群已经超过了3亿人 ， 而这一切的原因和我们的日常饮食有着密切关系 。
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案例：家住天津的郭女士 ， 今年44岁 ， 在半年前由于自身的原因被查出了高血脂 ， 医生一再叮嘱她要控制好饮食 。
郭女士回去之后也很听医生的话 ， 甚至连肉都戒了 ， 在她看来只要自己坚持 ， 就一定可以将血脂降下来的 ， 但是令人出乎意料的是 ， 3个月过去了 ， 郭女士的血脂迟迟不见下降 ， 并且还出现了头晕头痛的症状 。
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郭女士却认为是自己坚持的时间太短了 ， 没有好转也很正常 。可随着时间的推移 ， 她的情况越来越严重 ， 结果在一天出门买菜的时候突然晕倒了 ， 路人见状赶紧拨打了120 。
被送到医院后 ， 经过检查 ， 医生诊断出是急性脑梗 ， 但由于送来时耽误了最佳抢救时间 ， 血管堵塞严重 ， 导致脑梗面积过大 ， 最终抢救无效而遗憾离世 。
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脑梗的“助推剂”已发现 ， 不是肥肉 ， 44岁女子脑梗离世 ， 吃一口等于喝油
医生和郭女士的家人了解情况 ， 得知她平时检查出高血脂后 ， 肉类基本上都戒了 ， 按理来说她的血脂什么应该都是正常的 ， 为何还会引发脑梗？在医生进一步了解情况之后 ， 找到了原因所在 。郭女士平时喜欢吃甜食 ， 偶尔闲暇的时候也会买上一些甜品来吃 。
医生告知：甜品的制作过程是会放入大量的糖分 ， 并且甜食属于高热量食物 ， 长期摄入容易造成新陈代谢异常 ， 糖分容易转化成甘油三酯 ， 大量堆积在血管内壁 ， 从而造成血液粘稠度增加 ， 加速血管的堵塞 ， 因此患上脑梗的风险也会加大 。
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除了饮食 ， 还有2习惯也是脑梗“诱因” ， 少做
1、熬夜
网络横行的年代 ， 人手一部手机 ， 轻轻松松知晓天下新闻 ， 这也造就了人们熬夜的坏习惯 。经常熬夜会使内分泌失调 ， 使肾上激素以及更多的有害激素分泌旺盛 ， 这些都会伤害到血管 ， 增加血管的压力 ， 引发脑梗 。
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2、久坐不动
现在很多人就算足不出户也能在家办公 ， 吃完饭就躺下玩手机等 ， 这些习惯都是不利于健康的 。因为长期久坐不动会导致身体代谢机能下降 ， 脂类物质在血管内外壁堆积的越来越多 ， 易形成血栓堵塞血管 ， 容易诱发脑梗 。
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劝诫：无论年轻还是中老年人 ， 每天坚持好2件事 ， 或可远离脑梗
一、补充营养物质——珍寿安酸片
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