心理学:一辈子都没什么出息的人,极易对这三件事上瘾( 二 )
这种人经常在无关紧要的事件上过度内耗 , 是一种极为“致命”的自我毁灭 , 再远大的志向都会毁于一旦 , 毁于内耗与摇摆不定 。
三、爱怪罪他人
生活中我们总是会遇到这样一种人 , 一旦事情失败就把罪责推到他人身上或怪罪客观环境 , 总之和他们自己无关 , 这类人通常人生也就那样了 , 不会有什么大出息 。
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心理学认为 , 对于成功和失败的归因方式 , 严重影响着一个人一生的成就 。
每个人归因的方式都是稳定的 , 习惯于将失败或成功的因素归于他人、环境等外部因素的人 , 容易受自身情绪的影响成为悲观主义者 , 这也导致他们无法正确精准地认识一件事情成败的真正原因 , 以至于无法前进 。
也就是说 , 如果一个人习惯于用结果解释事情成败 , 但这样一来 , 如果事情是失败的 , 他们的前进动机就会被削弱 , 从而导致更进一步的失败 。
人的行为是思维意识的产生 , 我们终其一生在为自己的价值观念而奋斗 , 因此这种存在偏差的归因方式会严重影响一个人的人生成就 。
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如果你不想一生碌碌无为 , 想要自己的人生留下点什么 , 那就要学会先从观念上改变自己 。
当然这一过程肯定会很艰难 , 但这就要看你渴望改变的程度有多深了 , 人怎么都能过完自己的一生 , 毫无建树是一生 , 灿烂辉煌是一生 , 最终的结果取决于当下的你如何抉择 。
哲学家罗素在《幸福之路》中说 , 把工作之乐分成若干层次 , 最重要最高的层面便是获得“建设性的成果与成就感” , 因为此时的你不再被动地体验生命 , 而是拥有了生命的主动权 , 那才是人生最大的幸福 。
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所以如果可以为什么不做一个积极向上的人?
- The End -
作者| 汤米
第一心理主笔团| 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料:Vogel, D. L., & Wester, S. R. (2003). To seek help or not to seek help: The risks of self-disclosure. Journal of Counseling Psychology, 50(3), 351.
来源:第一心理
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