草丁图书馆

  1. 首页 > 生活杂烩 > >

乙型流感来袭，幼儿和老年群体要警惕

近期以来 ， 清远气温出现明显波动 ， 昼夜温差较大 ， 流感进入高发季 。12月15日 ， 笔者从清远市人民医院了解到 ， 该院儿科门急诊就诊患儿中 ， 乙型流感患者数量占比较11月份有明显的提升 ， 且患儿多为年龄较小的小学生 。该院儿科门急诊主任、主任医师戴汝均提醒 ， 流感治疗不及时可能引发严重后果 ， 家长一定要注意区分流感和普通感冒 ， 科学防治 。
乙型流感来袭，幼儿和老年群体要警惕
文章图片

文章图片

5岁以下幼儿和老年人是高危人群
“发热患儿中 ， 一半以上是属于乙流 。”戴汝均介绍 ， 当前该院的儿科门急诊也面临较大的工作压力 。进入12月份以来 ， 该院以乙型流感为代表的儿童流感样病例明显增加 ， 戴汝均表示 ， 这与前段时间清远的气温波动有关 ， 天气寒冷稍不注意就容易感冒 ， 使得流感高发 。
流感与感冒虽然同属于呼吸道感染 ， 但是二者却有很大差异 。流感是由病毒引起的 ， 往往发病较急 ， 会出现发热、头痛、呕吐、全身酸痛等症状 ， 一般会高烧39~40 左右 ， 而普通的感冒一般起病不急 ， 开始会出现嗓子疼、流鼻涕等症状 。相对于普通感冒而言 ， 流感的传染性更强 ， 传播更迅速 ， 对身体造成的危害更大 。健康人感染轻症流感 ， 后果多不严重 ， 且大多为自限性 ， 3至4 天自行缓解 。但是 ， 对于5岁以下幼儿和老年人 ， 则要高度警惕会转化为“重症流感” 。“因为重症流感病情进展非常迅速 ， 病情凶险 。病程多在2至7日 ， 在肺炎基础上可进展为急性呼吸窘迫综合征（ARDS）或循环衰竭 ， 可能引发严重后果 ， 所以万万不能掉以轻心 。”戴汝均说 。
【乙型流感来袭，幼儿和老年群体要警惕】戴汝均提醒广大家长 ， 乙型流感是属于呼吸道传播疾病 ， 近期要十分注意室内通风 ， 少带孩子去人口相对聚集、空气不流通的地方；天气变凉 ， 适当为孩子增添衣被；饮食清淡 ， 避免过咸过辣过油；注意休息 ， 勤洗手 ， 勤更衣 。同时 ， 尽量避免跟发烧、咳嗽流感样病例接触 。如发现患儿发热持续不退 ， 精神状态不好、呼吸急促等情况 ， 一定要及时带孩子来医院就诊 ， 以免耽误病情 。
同时 ， 戴汝均表示 ， 虽然流感传染性较强 ， 但广大家长无需恐惧 ， 只需正确面对 ， 理性处理 ， 流感可防可控可治疗 ， 如有流感样症状 ， 请及时到正规医疗机构就诊 。
如何有效预防流行性感冒
1.保持良好的个人卫生习惯
外出佩戴口罩 ， 减少接触公告场所的物品 ， 勤洗手 ， 使用肥皂/洗手液 ， 用流动水7部洗手法洗手 ， 能防止细菌、病毒的传播和感染 。注意咳嗽或打喷嚏礼仪 ， 避免飞沫感染他人 。在咳嗽或打喷嚏时避开他人 ， 用纸巾捂住口鼻或者用手肘内侧遮挡口鼻 ， 咳嗽或打喷嚏后立即清洗双手 。
2.保持礼仪距离
社交场合 ， 尽量与他人保持至少1米距离 ， 避免聚集 ， 尽量不去人员密集的公共场所 ， 尤其是空气流通性差的地方 。
3.接种流感疫苗
流感疫苗可以有效地预防流行性感冒 ， 是控制流感的主要措施之一 。在我国 ， 接种流感疫苗的时间一般为每年的9——11月份 ， 因为冬季是流感的多发季节 ， 在流感大范围爆发之前接种疫苗 ， 可以最大限度地帮助接种疫苗者做好防护 。
4.增强抵抗力
加强体育锻炼、保持充足睡眠都是我们熟知的增强抵抗力的好方法 。但其实 ， 抵抗力还可以通过“吃”来补充 。比如洋葱和大蒜 ， 就具有强效的杀菌消毒功效 ， 可以帮助人体预防流感；白萝卜含有大量的有机硫磺化合物和丰富的维生素C、微量元素锌 ， 能提升人体的抗寒能力 。

推荐阅读


上一篇：怀孕的早、中、晚期在饮食上究竟有哪些讲究？

下一篇：女人气血不足分情况，快看看自己属于哪一种