“升脂大户”被揪出，是肥肉的20倍，医生：再不戒掉，血管或“烂如泥”
在三高当中高血脂的指标是做最人关注的 ， 患上高血脂基本来源于我们的饮食 ， 并且是平时吃得越好血脂水平暴涨的越快 。高血脂经常不被人们所预防 ， 直到引发一系列危害自身生命的并发症之后才会有所醒悟 。
【“升脂大户”被揪出，是肥肉的20倍，医生：再不戒掉，血管或“烂如泥”】
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案例：今年31岁的小王 ， 是江西人 ， 为了生活 ， 三年前便去南方打工 ， 刚开始日子过得十分辛苦 ， 后来慢慢的经过努力 ， 生活也算过得去 。
然而 ， 就在不久前 ， 小王经常出现头晕恶心的情况 ， 并且上班的时候浑身没劲儿 ， 起初他想着是吃坏东西所致就没太在意 ， 但日子一天天过去 ， 这些不舒服的感觉却越来越严重 。
这天小王正在上班的时候 ， 突然感觉一阵头晕眼花 ， 随后就晕倒在地上 ， 同事们见状急忙叫了120给他送往医院 。经过医生检查 ， 确诊为高血脂 。等到小王醒了之后 ， 医生经过详细了解发现 ， 导致他患上高血脂的原因可能和他常吃的一物有关 。
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“升脂大户”被揪出 ， 是肥肉的20倍 ， 医生：再不戒掉 ， 血管或“烂如泥”
油炸食品在平时受到很多人的喜欢 ， 特别是年轻人 ， 小王也不例外 ， 上班没时间吃饭的时候小王就会点一份炸鸡吃 。但是在这些油炸的食品中含有大量的油脂以及热量 ， 而且很多食物经过高温油的炸制后 ， 会产生一些对人体有害的物质 ， 这些油炸的食物 ， 吃多了会引起血液中的脂质增多 ， 引起血脂的升高 ， 影响血管的健康 。
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除此之外 ， 以下2种食物常吃血脂或升高 ， 尽量少碰
1、腌制食物
现在人们的生活越来越好了 ， 大部分人反而更加喜欢食用一些腌制品了 ， 像一些咸菜以及泡菜等食物 ， 经常会出现在人们的餐桌上 。这些食物虽然美味但是不能经常食用 ， 腌制的食物在制作的过程中会放入大量的盐 ， 人体摄入的盐分太多之后会引起体内的血管出现异常舒张 ， 使人体血管的弹性下降 ， 增加患上高血脂的概率 。
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2、高糖食物
生活中有很多人几乎都是无糖不欢 ， 像蛋糕、冰淇淋以及奶茶等这样的甜食 ， 受到大多数人的喜爱 。
但是这些甜品当中含有大量的糖分以及脂肪酸 ， 经常大量的食用 ， 会使脂肪堆积在人体中 ， 使人体血液当中的脂质物质增加 ， 人体血液的浓度升高 ， 容易造成血管发生堵塞 ， 引起一系列的心血管疾病 。所以 ， 在日常饮食中要控制糖分 ， 尽量减少食用含糖食物 。
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医生建议：平时多做3件事 ， 血管会越来越健康
一、补充营养素——珍寿安酸片
要想维持血管康健 ， 血脂正常 ， 除了要调善饮食 ， 还可以补充一些珍寿安酸 ， 来帮助血管恢复健康 。
珍寿安酸里有很多维护血管健康以及预防血脂升高的纯天然营养物质 ， 比如：决明子、人参、莱菔子、葛根、桑叶等降脂营养物 。
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