为什么坐久了会腰疼？习惯性收腹可避免腰椎间盘突出
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
专家介绍 ， 坐着时 ， 第四、五腰椎及第一骶椎受力最大 。久坐后 ， 这部分腰椎周围的肌肉、韧带等软组织会发生无菌性炎症 ， 时间长了易导致腰椎间盘突出 。需要搬重物或腰部用力时 ， 最好习惯性地收紧腹部 ， 习惯性收腹可避免腰椎间盘突出 。
北青网综合央视新闻
【为什么坐久了会腰疼？习惯性收腹可避免腰椎间盘突出】来源：北青网
推荐阅读
- 老公为什么会找丑的女人做女朋友？
- 为什么有些女人不肯承认老公还爱自己？
- 为什么说三个月是分手魔咒？
- 婚姻中，为什么越来越多的人不愿意和你聊天？
- 王者荣耀6周年：庄周坐骑已经不是一条鱼，他的坐骑已经超乎想象
- 男人为什么会念念不忘自己的前妻？
- 残疾人的婚姻，为什么会幸福？
- 为什么现在越来越多的人愿意找老伴？
- 旅行中，为什么很多人会分手或者离婚？
- 暴雪为什么被微软收购？