气温骤降宝宝感冒高发期，聪明妈妈这么做，既可治疗又可预防
近期由于受冷空气影响 ， 气温突然骤降近十度 ， 虽然大家都换上了厚衣服 ， 但是生病的人还是很多 。这不楼上的宁宁妈感冒传染给了宁宁 ， 小家伙睡觉鼻子不通气哭闹不止 ， 吵得邻居都睡不好觉 。每到春秋两季季节交替的时候 ， 都是人们生病的高发季节 ， 尤其是3岁以下的小宝宝 ， 由于抵抗力弱 ， 只要跟感冒生病的人在一起 ， 就很容易被传染 。
【气温骤降宝宝感冒高发期，聪明妈妈这么做，既可治疗又可预防】
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感冒虽说不是什么大病 ， 但是只要得到身上就很缠手 ， 没有个把星期是过不去的 ， 即使用药也只能是缓解症状 ， 其他没有什么好的办法 。大人感冒难受几天忍忍就过去了 ， 可是宝宝不行 ， 由于感冒流鼻涕、鼻子呼吸不畅通 ， 宝宝睡觉和吃东西就哭泣 ， 往往是急坏了家长 ， 也惊扰了四邻 。就像楼上的宁宁妈 ， 看到宝宝鼻子不通睡不着大哭 ， 宁妈也心疼得抹眼泪 。
大家都知道有个成语叫防微杜渐 ， 与其等感冒来临才求助如何治疗 ， 不如没生病之前就做好预防 。
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大家都知道 ， 哺乳期的妈妈生病用药对宝宝不好 ， 宝宝每天都要吃母乳 ， 而药物在人体中会有一定的保留期 ， 而且会随着母乳的分泌进入乳液 ， 这样对宝宝的健康就有一定的影响 。因此宝妈感冒不建议立即用药 ， 最好是先用食疗或被验证有效的小妙招 。推荐如下：
1、衣服穿戴适中
有的妈妈一看气温降低 ， 立即给孩子穿上厚衣服 ， 毛衣、背心、棉袄 ， 有的不放心 ， 还给孩子把帽子也戴上 。岂不知这么做 ， 反而会增加孩子感冒的几率 。因为孩子天生好动 ， 尤其是穿得比较厚 ， 孩子蹦蹦跳跳一会儿就会出汗 。大家都有这样的经历 ， 身上一出汗 ， 过会儿就会感到凉凉的 ， 这样孩子就容易感冒 。所以即使气温降低 ， 给孩子添加衣服也不能突然一次添加 ， 最好是循序渐进慢慢来 。
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2、多吃萝卜、洋葱可预防感冒
民间有句谚语：“冬吃萝卜夏吃姜 ， 不劳医生开药方 。”其实这话说得有道理 。因为萝卜含有的萝卜素是感冒的克星 ， 平时吃可以预防感冒 ， 感冒后对治疗也有独特作用 。
洋葱 ， 气味辛辣 ， 具有抗寒功效 ， 能抵御流行感冒 ， 且有较强的杀菌作用 。冬季吃洋葱能够驱寒 ， 如果感冒洋葱还可以减轻感冒的症状 。另外 ， 洋葱的营养也比较丰富 ， 食之不仅能够刺激胃、肠及消化腺分泌 ， 同时还具有增进食欲 ， 促进消化的作用 。
这里要提醒的是：如果小宝宝吃母乳 ， 宝妈多吃这些蔬菜 ， 宝宝稍微大点能吃食物时 ， 宝宝不愿意吃萝卜和洋葱 ， 就想方设法把萝卜和洋葱做进食物里 。比如：给孩子包包子、摊煎饼等就把萝卜、洋葱混进馅里 。
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3、经常喝蜂蜜水预防感冒
因为蜂蜜中含有多种生物活性物质 ， 能激发人体的免疫功能 ， 每日早晚两次冲服 ， 可有效地治疗和预防感冒 ， 同时还可以抵抗其他病毒性疾病呢 。
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