乖乖杜海涛杜海涛喊“小乖乖”为沈梦辰庆生( 三 ) 皮肤|清洁|小编|防晒

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娜扎身上和脸上能白得发光，也靠防晒喷雾喷不停。

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而大家如果夏天想去海边拍仙女照，防晒就更加重要了。如果要拍沈梦辰那样的泳装照，物理防晒不方便，就一定要抹上足够多的防晒霜。

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于此同时，另一个身体护肤的知识点就出来了——白天抹了那么多防晒，晚上皮肤清洁就一定要做到位啊！
不同于对脸部清洁的用心，小编身边有挺多小姐妹在身体皮肤的清洁上心都比较大。特别是夏天，每天洗澡就是简单快速地冲个凉，几乎不会仔细地清洁皮肤，导致一些细菌或白天防晒产品的化学残留在身体上，时间久了，可能会引发各种皮肤问题。

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与清洁不到位相反，还有一种不健康的情况是皮肤清洁过度。像脸部皮肤一样，身体的皮肤也不能清洁得频率过高，否则容易导致皮肤干燥脱皮、敏感。
以及在选择洗护产品时，长期使用清洁力过强、刺激性比较大的清洁产品，也非常容易对皮肤造成伤害。
比如有一种市面上身体清洁产品中比较常见的成分——皂基。

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皂基顾名思义就是肥皂的成分。大家平时用肥皂洗完手感觉是啥？就一个字——涩！这就是因为皂基是一种碱性很强的清洁成分，酸碱度高达10-11，所以清洁力极强的同时，刺激性也非常强。
长期作用在皮肤上，会打破皮肤的酸碱平衡，破坏皮脂膜。皮肤屏障被破坏后，角质层也会连带受损。这就导致有些人发现自己的皮肤越洗越干燥，敏感脱皮，干痒。

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而另一部分人的情况是，强力清洁剂破坏了皮脂膜，皮脂腺口会很聪明地分泌更多的油脂保护皮肤，导致皮肤大量出油，过多的油脂又会堵塞毛孔，容易出现闭口、痘痘、粉刺等肌肤问题。
比如最常见的一种身体皮肤问题——背上长痘痘。一方面可能是由于清洁不到位造成的，另一方面也可能是因为长期使用刺激性过强的清洁产品导致的。

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很多洁面产品早已为保护皮脂膜放弃皂基，但主流沐浴产品还在继续用。所以大家在挑选洗护产品时可以多长个心眼儿。
顺便教大家一下如何识别含有皂化配方的清洁产品哈~
皂化配方，是使用各种脂肪酸与碱剂一起反应制造出来的。常见的脂肪酸是肉豆蔻酸、月桂酸等；常见的碱主要是氢氧化钠、氢氧化钾等。所以，成份栏里若同时出现了“脂肪酸与碱剂”，就是皂化配方。比如下面这种~