吸烟后不能做什么事？可以洗澡吗？大家快来看看这篇文章吧！
对于那些经常抽烟的人来说 ， 香烟就是生活中不可或缺的一部分 。那么 ， 吸烟后不能干什么事呢？我们来看看吧 。
一、吸烟后不宜进行体育锻炼
在锻炼的过程中 ， 人体的各个器官都会处于工作状态 ， 新陈代谢会加速 。如果你此时抽烟 ， 那对人体的伤害会更大 ， 一般会引起腹部疼痛 ， 肺痛 ， 胸痛等不适 ， 大家还是要注意一下 。
二、吸烟后不宜马上沐浴
抽烟会产生一氧化碳和二氧化碳 ， 此时肺部的含氧量会降低 ， 如果你刚抽完烟就洗澡 ， 那就会出现眩晕、缺氧等症状 。
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三、吸烟后不能马上进食
【吸烟后不能做什么事？可以洗澡吗？大家快来看看这篇文章吧！】在吃东西之前 ， 最好不要抽烟 ， 不然嘴里会有很多的有害物质 ， 如果长期这样 ， 很容易引起胃病 。建议大家多饮茶 ， 它可以降低抽烟对人体的伤害 ， 而且它还可以促进肠道蠕动 ， 降低血糖 。但不管怎么说 ， 戒烟就是最好的方法 。
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