吃完海鲜不能立即吃此物,会有中毒危险,偏偏很多人犯错误
吃完海鲜不能立即吃此物 , 会有中毒危险 , 偏偏很多人犯错误!
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很多人都爱吃海鲜 , 尤其是喜欢吃完海鲜大餐后马上吃水果 , 这种搭配其实是不利于身体健康的 。
海鲜中的鱼、虾、蟹等都含有丰富的蛋白质和钙等营养物质 , 大量进食海鲜本来就可以引起腹泻 。
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而海鲜和水果都属于寒凉性食物 , 如果把海鲜和水果同食 , 不仅会降低蛋白质的营养价值 , 而且还会刺激肠胃 , 会引起人体不适 , 轻则出现呕吐、恶心等症状 , 重者胃肠出血 。
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尤其是现在的海鲜往往被污染 , 其中富集了一些砷 , 本来这种砷的毒性较小 , 但是遇上食物中维生素C之类的还原剂 , 还原成三价砷 , 即砒霜 , 毒性急刷上升 , 有中毒危险 。
一般吃完海鲜后最好隔一小时左右再吃水果 , 大家记住了吗?
【吃完海鲜不能立即吃此物,会有中毒危险,偏偏很多人犯错误】来源:搜狐
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