转告父母：几种隔夜菜，一顿吃不完下顿就别吃了，父母不妨了解
在临近过年的时候 ， 家长在备年货的时候都会准备非常非常多的饭菜 ， 由于亲朋好友们可能都会聚在一起 ， 通常都会做一大桌子菜的 ， 这个时候很有可能就会有剩菜 ， 所以都会有一些隔夜的食物 ， 我们今天的话题就是隔夜食物 ， 可能很多的人都会吃一些隔夜食物 ， 毕竟谁都没有把握住精准的控制能力 ， 不可能不有剩饭的现象了 ， 对于家长他们都是比较节约的 ， 对 ， 都会吃一些剩菜和剩饭 ， 而且在吃的时候都会再热一下再吃 ， 但是它的本质就发生了一定的变化 ， 而且对于我们的身体也有一定的影响我们一起来看一下 。
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转告父母：这几种隔夜菜 ， 一顿吃不完下顿就别吃了 ， 早知早受益
隔夜的菜到底能不能吃？
隔夜菜并不是所有的菜品都是不能够使用的 ， 特别是在天气比较寒冷的时候 ， 温度也有不高的情况下 ， 饭菜吃不完 ， 可以放到冰箱第2天继续吃 ， 但是剩下在一定时间内的营养成分发生变化产生亚硝盐酸对于人体伤害也是比较小的 ， 大家可以放心的使用 ， 但是有一些人也有可能进入到了一个误区 ， 过夜菜就是过了一晚上的食物 ， 其实这种想法也是错误的 ， 隔夜菜其实就是指超过了8个小时以上的食物 ， 所以最好还是不要再继续服用了 ， 而且它里面会含有一些致癌的物质 ， 所以说大家尽量不要吃 。
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放时间比较久的海鲜
对于海鲜来说 ， 我们大家可能都非常的喜欢 ， 但是还是在我们的生活中也是比较容易坏掉的 ， 海鲜的主要成分就是蛋白质通过时间的变化产生蛋白质的降解物 ， 这样对于身体很多的部位都有一些危害的 ， 而且时间久了很有可能就会产生一些微生物 ， 从而就会出现一些中毒的现象 ， 所以说在购买海鲜的时候一定要保证它的新鲜度和活跃度 ， 对于一些隔夜的海鲜就别再吃了 。
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放时间比较久的溏心鸡蛋
可能在现在这个社会有非常多的人都喜欢吃一些糖心的鸡蛋 ， 也就是我们所说的半生不熟的鸡蛋 ， 或许他们觉得这鸡蛋非常的美味可口 ， 而且它的味道也是特别独特的 ， 因为它还没有完全的成熟 ， 所以鸡蛋中他们都会形成一些细菌 ， 如果经常是这样的鸡蛋的话 ， 而且或者是放置时间比较长的话 ， 这些食物都会影响到我们的身体健康 。
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放时间比较久的绿叶蔬菜
【转告父母：几种隔夜菜，一顿吃不完下顿就别吃了，父母不妨了解】大家都知道蔬菜是分为好几种类型的 ， 但是我们今天要说的就是绿叶菜 ， 其实绿叶菜它是最容易滋生细菌的 ， 而且存放时间也是比较短暂的 ， 如果超过了正常的储存时间 ， 然后吃到我们体内就会影响到我们的身体健康 ， 所以说隔夜的绿叶菜尽量别吃为好 。
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来源：搜狐
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