脱发、发际线后移、“地中海”发型……你可能是雄激素性脱发
掉头发、掉头发、又掉头发……换洗发水 , 一种不够换两种;吃芝麻球 , 喝芝麻糊;涂抹生姜 , 吃黑豆 , 用何首乌……结果是依旧掉发 , 20多岁的人看起来像是30多岁的人!当心:这是雄激素性脱发!
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雄激素性脱发有遗传倾向
是激素水平太高?不!雄激素性脱发是一种具有家族遗传倾向的脱发疾病 。常见于青壮年男性 , 男性发病要比女性高 。雄激素性脱发的人会出现发际线后移 , 头发会进行性变少、变细 , 以头顶部脱发为主时就会形成所谓的“地中海”发型 , 降低了患者的颜值 。
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常见脱发还有TA
病理性脱发 , 也就是斑秃比较常见 。斑秃是非瘢痕性毛发脱失性疾病 , 原因尚不明确 , 可能与精神压力、自身免疫、遗传等因素有关 , 但精神因素被普遍认为是斑秃最重要的诱发因素 。患上了斑秃 , 患者的头部会出现椭圆形、圆形的脱发区 , 数目不等 , 脱发区头皮正常无炎症 , 也没有瘢痕 , 皮肤光滑 , 但严重的时候头发可能会全部脱落 , 还会累及眉毛、睫毛、腋毛和阴毛 。
斑秃患者哪个年龄段都有 , 但以青壮年多见 。营养不良 , 如偏食、消化不良等 , 也会导致头发脱落 。一些药物或者治疗方式也会导致脱发 , 例如化疗 。再者 , 头皮发生真菌感染时可出现脱发斑或断发 。
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【脱发、发际线后移、“地中海”发型……你可能是雄激素性脱发】每天掉发多少根才是异常?
原来 , 头发的生长也是有周期性的 , 一般分为生长期、退行期和休止期 , 这四季轮转一样 。正常人体有大约10万根头发 , 但这些头发不是“同生同死”的 , 而是出于不同的周期 。每天脱发70根以内是正常的 , 如果脱发的数量远远超过了这个限度 , 且持续了一段时间 , 那么就要小心了!
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这几个认识误区要看好
1.洗头发太频会导致脱发 。实际上——头皮清洁不到位 , 容易引发局部的炎症 , 影响了头发生长 。1到2天洗一次头发很正常 。频繁的烫发、染发 , 会增加掉发的数量 。
2.依赖生姜保发 。实际上——生姜中的姜辣素具有强烈的刺激性 , 一旦浓度过高 , 很有可能引发头皮过敏或者是刺激性皮炎 。
3.吃芝麻核桃保发 。实际上——吃单一的食物例如芝麻、核桃 , 是不会让头发长得很茂盛的 。如果油脂性食物吃多了 , 还可能让脱发更严重 。
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这几个做法很靠谱
1.早睡早起身体好 。充足的睡眠会让头发得到休养和足够的养分 , 保证头发自然生长 。
2.乐观的心情 。长时间压力大 , 不但容易导致心理疾病 , 还会掉头发!所以 , 乐观的心情很重要!
3.吃得饱 , 吃得好 。吃得饱 , 三餐定时定量 , 不过度减肥 , 营养均衡 , 不过度摄入高热量高油脂食物 , 你的头发也会健健康康 。
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