高血脂不能吃肉吗？医生直言：不想血管“水泄不通”，这3种食物要少吃( 二 )
2、加强锻炼
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如今人们运动较少 ， 所以为了防止血管阻塞、脑梗死等疾病的出现 ， 在生活中要注意坚持锻炼 。运动不但能减肥 ， 还能帮助塑造好身材 ， 还能促进身体循环 ， 增加体内代谢 ， 保持血管弹性 ， 预防堵塞 。
【高血脂不能吃肉吗？医生直言：不想血管“水泄不通”，这3种食物要少吃】(39健康网)
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