为啥“爹高高一个，娘高高一窝”？还不懂的父母，看看这科学依据
只有当了父母 ， 才能体会到养一个孩子要操多少心 ， 不仅是要为孩子的衣食住行工作奋斗 ， 对孩子的成长发展也是顾虑重重 。
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而要看一个孩子的成长 ， 除了智力方面和文化素质的提升 ， 我想最直观的变化还是体格上的发育 。
我们常喜欢把正在长身体的孩子比喻成茁壮成长的树苗 ， 对于孩子的身高问题 ， 也是引起了一些家长的特别重视 。
而不论是父母本身还是身边的长辈 ， 都喜欢预测一个孩子的身高 ， 还特别喜欢从遗传角度来进行推测 ， 于是便出现了"爹高高一个 ， 娘高高一窝"的说法 。
可遗传的力量真有这么大吗？这种说法确实也引起了人们的争议 ， 还不懂的父母 ， 应该看看科学的说法解释 。
我见过很多人根据家长的身高来预测孩子未来的身高 ， 这种看似依据遗传学的说法是正确的麽？说实话也不见得 。
首先我们应该明白 ， 关于宝宝的身高 ， 遗传因素只是其中一个原因 ， 但绝对不是百分之百的也不是绝对的！
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站在医学方面较为科学的做出解释说明：受精卵所携带的遗传基因50%来自母体所排出的卵子 ， 50%来自父亲一方所提供的精子 。
而卵子是由母体内的卵母细胞发育而成 ， 精子是由父亲体内精母细胞中的细胞核发育而成 ， 细胞核几乎可以携带人体当中所有基因 ， 所以即便没有细胞质的参与 ， 还的父亲依然可以为宝宝提供50%的遗传基因 。
其次 ， 即便所有受精卵中的线粒体都是由母体提供 ， 但线粒体中所携带的遗传基因只有极少的一部分 ， 并不会对受精卵所携带的遗传信息造成太大的影响 。
这样就可以说明 ， 在遗传因素上 ， 父亲一方的基因影响率其实可以说是高于母亲一方的 。
针对影响孩子身高的因素 ， 遗传基因这一方面也确实不容小觑 ， 可以占到百分之七十的影响概率 。
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而除了遗传基因外 ， 30%的后天因素对孩子身高的影响 ， 主要还是后天的成长发育环境 ， 比如饮食、运动、睡眠、生活环境等 ， 都会对孩子的身高有影响 。
例如说 ， 很多人或许小瞧了睡眠的质量、时间长短对孩子身高起到的影响效果 。
这是因为孩子在睡眠过程中会分泌大量的生长激素 ， 夜晚分泌的量要比白天高很多 。尤其是夜晚刚入睡后的1-2小时 ， 是生长激素分泌的最高峰 ， 这个时间段一定不能打扰孩子的睡眠 。
所以要是希望孩子能长个高个子 ， 家长就要多注意孩子的生活习惯方面的养成 。
1.饮食方面的搭配
人们常说的"喝牛奶长高个"其实起到作用的就是其中的钙物质 。钙、磷、镁等矿物质都是组成骨骼的最基础元素 ， 因此充足且适当的钙物质补充对于骨骼的成长显得相当重要 。
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孩子小的时候 ， 家长们应该注意在饮食方面的均衡搭配 ， 避免孩子出现挑食现象 ， 当孩子出现一些物质元素缺失时 ， 也可以寻求医生给出的科学专业建议 ， 补充身体所需物质元素 。
2.鼓励孩子多运动锻炼
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